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5051キロの人!!夏までに健康的に痩せてかわいい服きましょ☆

更新日:2006年9月30日
私はいろんなとこにかき込んでますが自分のも作ってみました!!今年の夏は部活とかもないしゆっくりできるのに太ってしまい・・夏がつらいです。でもサプリには頼らず自力で痩せたいです。まずはお菓子をやめて夜は必ず腹筋をして夜はあまり食べないダイエットからはじめます!今日からはじめ7・8月までに45キロきりたいです!私も絶対今回は自分に負けないようにがんばります!!本当に痩せてきれいになりたい人、励ましあいながらがんばりませんか?ちなみに153センチの50~51きろです。
  • ひーk

2006年6月16日 21:50

私は芸大生でーす。笑。

2006年6月16日 21:49

了解。息抜きにその辺の時間に行くわ。

ひー 2006年6月16日 21:49

みてみるね!!学祭楽しそう!!何大学??全部いわんでいいから★

2006年6月16日 21:48

自宅生ってそうだから大変だよね・・・・
でも絶対家にいた方が健康で激太りとかしないよ。
私高校から寮生活であり得ないくらい太ったもん。

ちぃこ 2006年6月16日 21:48

4:30~5:00か、5:50~6:30に来るよ!!

2006年6月16日 21:47

その雑誌を買ってくれたら助かるんだけど・・・
とにかく今日する運動とか一日のメニューが細かく決まってるの。

ちぃこ 2006年6月16日 21:47

私は無理だ・・・ごはん決まってるから!!
そろ②帰るかも!!

2006年6月16日 21:46

はーい!!今日は朝まで起きてるかも。

2006年6月16日 21:45

ひーさん九月に学祭あるから来てください・・・・・

ちぃこ 2006年6月16日 21:45

私はいつも通り朝早く来る!!!日記もつくれたら
つくっていくからみてね!!

ひー 2006年6月16日 21:45

どんなかんじのやつ??メニューは??毎日食事違うの
??

2006年6月16日 21:44

ひーさん帰った!?

2006年6月16日 21:43

それが、最近(?)出た雑誌で、OZmagazineで緊急&即効ダイエット最新版ってのがあって、それで二週間のダイエットメニューが載ってるのね。朝昼晩全部。
それが、一人暮らしの私には大変そうなメニューでやりたいんだけど、一人じゃ途中でめんどくさくなるからって諦めてたのがあるんだけど、それやらない?
とにかく、いろんな種類の食べ物をバランスよくで作るのも買いにいくのも大変そうなんだよね。しかもお昼とかって私学食だから余計に・・・・
どうだい?

ひー 2006年6月16日 21:43

今金スマのマダムが38キロていってた・・・ありえん!!
あんねあたし明日の朝からまた来る!!たぶん9時くらい★これる人きてね!!

ちぃこ 2006年6月16日 21:41

明日から日記つけて本格的にがんばる!!

ひー 2006年6月16日 21:39

私は一人暮らし!!9月に用事で東京いくよ~★

ちぃこ 2006年6月16日 21:39

ひーさんは1人暮らしなんですよね??
私はまだ中学生だし・・・

2006年6月16日 21:38

無料のだよー!!お金ないし。笑。

2006年6月16日 21:38

そっかー。
私は茨城。本当は出身北海道だけど。
じゃぁ、二人とも自宅生?
なんか、直接会えれば、やる気出てくるかなーとか思ったんだけど、無理だね。

ちぃこ 2006年6月16日 21:37

かすみさん、日記ってお金とられるやつにした??