ayakaさん、元気ですか～？？
前に私も事務所に入りたいって書きましたが、もしかしたら入れるかもしれないです♪
ayakaさんは今はどんな活動されてるんですか？また色々お話できたらいいなって思います(^O^)／
色々聞かせてください☆

ayakaさん
そうですか。頑張ってくださいね★

だるんさん
いきなり質問なんですが。。
ウエイトレスのお仕事って、どんなかんじ？？今ファミレスでバイトしようと思ってるの～♪動き回るしいいかなと思って。笑

今は都内に住んでますが、当時は神奈川にいました☆

ayakaさん、おはよッ(^O^)／
なるほど～そうだったんですか。アナウンサーを目指してるんですね、素敵な夢ですね。努力しているayakaさんならきっと叶うと思います。頑張ってくださいね(^_^)v
私も、自分がどこまでやれるのか試してみたいのでチャレンジしてみようとおもいます！
地方の方とおっしゃってましたが、都内ではないんですか？

違うパソコンから書いていますがayakaです。。
さぁゆさん☆彡
私が事務所に入ったのは、中学生の時、通っていた塾のCMにでたことがきっかけです。たまたま自分が通っている校舎で撮影することになり、先生に声をかけられて、たまたまちらっとでたんです。地方のCMだったんですが、それをみた事務所の関係者のツテで入りました。
当時、本格的に芸能活動をする気はなく、週末のアルバイトの感覚で撮影会モデルやエキストラをしたりしていました。
高校に入って、進学校だったので一旦勉強に専念しました。私はフリーのアナウンサーでタレント活動もしたいと思うようになり、今はまた大学に通いながら、少しテレビのお仕事や　モデルの活動をしてます。

さぁゆさん、興味があるならぜひチャレンジしてみてください！

ayakaさん
そうなんですか～ぜひデートの時の参考にしまぁす（*^_^*）
ダンスのレッスンなら全身動かしていい運動になりますね。

実は私、芸能界に興味があって事務所のオーディションなど受けてみたいなって思ってるんです。ayakaさんはいつから所属してるんですか？？もしよければお話聞かせていただけませんか？？

さぁゆさん♪　　遅くなってごめんなさい。。
私は彼と食事をする時は　ダイエット中でもランチだったら思い切って好きなものを食べちゃいます！
夜　一緒に食べるときは、なるべくヘルシーなものを選んだり、その日の昼を豆乳だけにしたり。なんとか調整してます。でも彼と外食するのは週一回くらいなので、、そんなに影響ないんです☆
あと、お天気のいい日で暇があるときはウォーキングをしていました！
でも私の場合、週の半分くらい、ダンスのレッスンをしてるので
それも結構運動になっていて、それがあった日は歩いたりはしていないんですが（＾＾；）。。
だるんさん、お返事ありがとうございます！
私もあまり神経質にならないようにがんばります。

あゆみさん
はじめまして～(^_^)v
胸おっきぃじゃないのッッ☆
Ｅもあれば十分巨乳だよ～自信もってねん！
でももう落とさないようにしなきゃだね。がんばろぉぉ)^o^(
どうやったらそんなに大きくなります？？


だるんさん
おはよ～☆
なんかね最近生活が不規則でなかなか夜眠れないんだよぅ。今日も一晩中起きてて、もぉ朝だしッ（笑）
今大学行ってるんだけど週に２日しかガッコなくて、、、バイトも先月やめちゃってまぁじ暇なんだょ(-_-;)このままじゃ引きこもりになっちゃうし！！笑

カレピさんの即答はアイタタだね^m^笑
なんかね豆乳がいいって聞いたから飲み始めたよん。
だるんさんは胸のためになんかやってることある？？

ダイエットのサプリ私も前に買ったけど全然ダメだったよ。
やっぱ努力して少しずつ落とすしかないよね。
地道に頑張ろうにぃ～～(^○^)
てかねぇ今体重が全く減らないの。。。泣
もう１ヶ月くらい(＠_＠;)
食事量は増えてないから、運動量が少ないのかなぁ？？？？

あゆみさん、まことさん。はじめましてぇ(^^)
｢最近ちょいと胸が育ってきたかも～｣
って彼氏に言ったら
｢気のせいやろ？｣
と、即答されたスレ主だるんです(泣)
お二人とも胸でけぇです。だるんにとっては巨乳の域(笑)
でもまぁ、ダイエットの落とし穴は摂食障害とカップ減少なので
その豊満な胸を落さないように頑張りましょー(^口^)
だるんも早く貧乳から脱出したい(涙)


さぁゆさん＞
はい。だるんはフリーター(^^)
バイト漬けで一応運動になってんのかな、これ(笑)
かなり忙しい店だから結構走り回ってるし。

そうそう。デートの日はやっぱ食べないと～。
彼氏にも気ぃ使わせるし、美味しそうなデザート見て
食べないってのは我慢できん(笑)
一日で体重が大幅に増加するって事はまずないから
一週間に１，２回なら全然ＯＫでしょ♪
ってだるんは自分に甘過ぎかもな(汗)
だから最近体重が増えたり減ったりなんだ･･･きっと。

一応目標まではあと３㎏(＞д＜;)
それがなかなか落ちないんだぁ↓↓
実はリデュースって言うダイエットサプリ通販で買っちまったんだけど、効き目はやっぱねぇんです(涙)
夢のような痩せ薬は無いって事だねぇ。
もう二度と買わねぇ！！
さぁゆさん、地道に頑張って行こうねぇ～(^^;)

だるさん、こんにちは初めまして。あたしも去年の夏の２ヶ月で８キロのダイエットに成功しましたが、そのときにＦカップあった胸がＥカップにまでちっちゃくなっちゃいました。今は私も胸を大きくしようと必死です。
ちなみに私の身長は１７歳で１４０㌢です。。。

まことさん
はじめまして、一緒に頑張っていきましょうね。
私は１５７センチの４５キロです。。。
目標は４１キロ！！です(^_^)v
Ｃカップもあっていいですねぇ☆
どうやったらおっきくなりますか？？(^○^)

ayakaさん
おはよう～☆
ダイエット中の毎日の運動は、ステッパー６０分だけですか？？
ウォーキングとかしてましたか？？
していたことを、教えてください(^。^)

みなさんはじめまして☆
私も30㌔代が目標です★仲間に入れてください♪♪
ただいま身長149㌢、体重42㌔で胸は65のＣです。
今年の３月ぐらいまでは38㌔だったのに、いまでは４㌔も太ってしまいました(泣
バストアップ…とまでは望みませんが、できればいまのカップをキープしたまま30㌔代にやせたいです☆
よろしくお願いします♪

だるんさん
毎日バイトお疲れさ～ん(^○^)
ウエイトレスだったよね？動き回っていい運動になるね。
ということは、だるんさんはフリーターさんなのかな？？

やっぱり、デートの日くらいは普通に彼氏との時間を楽しんだほうがいいかぁ（*^_^*）今までは、ダイエット中だからって少し我慢してたけど、１日食べ過ぎたからってすぐには身にならないもんねッッ！！笑（って自分に言い聞かせてるけど）笑
次の日に調整すればいいもんね☆

だるんさんの目標３８キロか～あと３㌔くらい？
私は４１くらいになりたいかな★
だるんさんやayakaさんのダイエット法を真似して頑張らなきゃ！！

ただいま～♪
第２弾のバイト終了しました(^^;)

さぁゆさん＞
だるんは大体一日1500㌔㌍以下を目標にしてるよ。
そりゃ、デートの日はものすっごく食べるけど(^^;)
で、大食いした次の日は目に見えて体重が増量してるから
その日は1000㌔㌍以下に自重する☆
だるんの目標は一応38㎏だけど、綺麗に痩せれて
好きな服着こなせるようになるなら
それ以下でもそれ以上でもいいやぁ、って思うのさ(^^)♪

ayakaさん＞
はぁい☆だるん＝スレ主っす(^口^)
日記登録した時に、『だる』ってHNが使われてたんで
『ん』をつけました～(笑)
長く続ける秘訣は、そうですねぇ。
まぁ実際４年ずっとダイエットしてた訳じゃないんです。
だるんは結構持続力がないんで、
ダイエットする！！って決めてから３ヶ月が精一杯。
だからその３ヶ月で体重を４～５㎏落としたら
次の３ヶ月放置状態(^^;)
で、また体重が戻りそうだなぁ～っと思ったら
また－４～５㎏のダイエットを始めます。
そーゆーサイクルでやっていったら
４年経った今、－１２㎏になってたって感じです(笑)
でも、最近はずっと持続してますよ。
食べたい時には食べていいって思ってると
結構長続きします☆
その後、どれだけ自重できるかが勝負ですけどねー♪

だるんさん
バイトお疲れ様～(^_^)v
質問の返事はいつでもいいよん！
待ってまぁす☆

ayakaさん
こんばんは、休みの日は彼とデートですか？)^o^(
そこで質問なんですが、デートの日は食事はどうしてますか？
ダイエットしてるって彼にも言ってるんですが、一緒にいるのに私が食べないのは彼氏もいい気はしないと思うし、、、
ayakaさんは特にダイエット中はどうしてましたか？？

だるんさん
初めまして。
だるんさん＝スレダル主の　だるさんですよね、、？
でしたら
ダイエットを４年間も続けて成果をだしてて
すごいと思います☆長く続ける秘訣？って何かありましたら
教えていただきたいです。

皆様おはようございます♪
昨日の１７時から今までバイトぶっとおしで
死にかけのだるんです(笑)
とにかく、ものすげぇ眠いので
今夜にでもまた顔だします～。

さぁゆさんの質問はまたその時に～！！
ごめんよ(＞＜)

さぁゆさん、おはようございます。
私はコーヒー牛乳や甘いカフェオレで割って飲む事にしますね。
ありがとうございます。

とにかく、少し続けてみる事にします。

みくさん、おはようございます！
私は豆乳はそのまま飲みますよ。でも、人によってはそのままの味じゃ無理、という方もいるみたい。。。
もし飲みにくいなら、ayakaさんも言っていたように、コーヒー牛乳や甘いカフェオレで割って飲めば飲みやすくなると思いますよ。

さぁゆさん
豆乳は、そのままのむんですか？
私飲んだことないんです(^^)
胸のためなら、飲みますよ。

せっかく減らした体重ですが．．．
生理までとまったら、意味ないですよね。
少し戻すことにします。
太るのは簡単ですね、痩せる事を考えたら．．．
リバウンドしないように気をつけなくちゃ．．．