はじめましてです!!中学3年です。
今身長157ｾﾝﾁ体重45ｷﾛです↓
筋肉も少しついていて…
いままで食事療法、ヨガ、筋ﾄﾚなどなどやってきましたが
それといって効果が出ませんでした｡｡｡泣

42,3ｷﾛ目指してます!><

はじめまして。
156の47.5kgです。42kg前後を10年近くキープしてきたんですけど。結婚して看護師を辞めて主婦になった所太ってしまってやや引きこもり気味な毎日です。
自信を取り戻す為にも、本気でダイエットします。　
皆さんと一緒に頑張りたいと思いますので是非仲間にいれて下さい。よろしくお願いします。

初めまして。
１５５．０ｃｍ、４７ｋｇです。
お腹と足を細くしたいことと、体重目標はまずは４５ｋｇです。
お腹や背中や二の腕に、何となく老廃物が溜まっているのを感じます＾＾；これを排出したら軽くなるかしら・・・！？
どうぞよろしくお願いします。

お初です！
155.0ｃｍ で 42.0ｋｇ を 目指しています
現在、 46.0ｋｇ ぐらい？
私も 皆さんと一緒に頑張りますっ
よろしく お願い致します ... m(u_u*)m

初めまして。154cmの54㌔です↓↓マジ太ってます；
せめて春までに－4㌔痩せたい(>-<;)　最終目標は45㌔です！　皆さんと一緒に頑張ります！

１５８センチ４７キロです。とにかく４５キロにはしたい！よろしくお願いします。

157㎝で43㌔を目指しています。
よかったら仲間に入れて下さい(*^_^*)

はじめまして。
１５３㌢の５４㌔です↓↓
友達が４３㌔なのでそのぐらいを目指してます♪

最近夜走ってるので多少なりとも痩せてたらいいな。。
一緒に頑張りましょう♪

はじめまして。
155㌢で5１㌔です↓
本当デブー（；；）

みなさん細いですね；
私も本気で頑張ります！！
今日から、4月までに絶対45㌔になってみせます！

初めまして。
154cmの50kです。
40k前後まで落としたいです。
一緒に頑張りましょう！

はじめまして。
158cm、45～46kgの間を行ったり来たり中です。
40kg前半まで痩せたいです。
みなさんで励ましあって頑張りましょうね♪

はじめまして。私も入れてくださいっ。
身長156㌢、体重46㌔です。
正月太りしました…
脚細くなりたいです!!冬休み中にはなんとか頑張りたいと思います!!

やっぱり、脚を細くするにはスクワットなどがいいのでしょうか??

私も入れてください＾＾
身長１５６㌢体重４８㌔です！！！
私のことは呼び捨てでOkです＾＾

158ｾﾝﾁで57ｷﾛﾃﾞｽ；;
15ｷﾛやせたいﾃﾞｽ
努力しなくちやいけないんですよね。
がんばる

こんにちゎ♪
*みにぃ*っていいます!!　
高校はいるまでには４5㌔以下までやせたいと思ってます＞＜!!
ちなみに今１６３㌢の５０㌔です;;
デブデブデブデブデブデブ↓↓

絶対痩せてぃぃ女になってやる～～

みなさんも頑張りましょう!!

ぅちは157ｃｍの46です・・。スポーツやってるから、食べないともたなくて、痩せないんですよぉぉ・・・
　だから無理なく適度に痩せたいです！

　特にウェスト55で太ももは40センチになりたいです☆
　今は　　　　58　　　46です・・・・

　あ、体重の目標は（ウェストと太ももが目標になればいいんですけど）42キロぐらいです！！

　私も頑張ります！　みんなも頑張りましょう☆

157㎝　45キロです。。
43キロから、気を抜いてたらこの体重．．．
目標は４０キロ!!目標は高く持って、頑張ります。
脚が超太いから、下半身痩せするぞ!!

初めまして！156cmの47kgです…。
痩せたらいいことあるって信じて、キレイになりたいです★☆
ぜひ②仲間に入れてください!!!

157.3ｃｍの45㌔です。
43㌔を目標にしてますが、引き締まった身体になれれば、体重の数値はあんまり気にしないです☆
がんばって下半身をやせよー♪

１５５ｃｍで４６キロ・・・

よっしゃっ。４３キロにダイエットだっ☆

１５６で４９・・・。めっちゃおデブですよね・・・。友達はヤセの大食いで、同じ身長なのに、４０ちょい！！足なんて折れそうにほっそい！！いいなぁ・・・。

156の44kgです。
頑張って今月中に42kg以下にしたいと思ってます(>д<)
でも今日の昼にケーキ食べちゃった･･･

はじめまして。身長155cm、体重45.6kg(今日)です。体重43kg目指してます。よろしくお願いします。
今日、親がケーキを買ってきてしまいました。いっつもダイエットの邪魔される.....。

はじめまして。
体重はもちろんなんですが、下半身を引き締めてバランスのいい体を目指したいとおもいます！！
現在は159cm、46kg後半をウロチョロしています。
キレイに痩せたいです！！
よろしくお願いします。

こんばんは。
ダイエット始めて２週間ほど経ちますが、１キロほど太っていた体重が戻ってからは体重がびくともしません。

これから週末を迎えるかと思うとちょっと恐いです。（週末食べて太る傾向大のため）

157ｾﾝﾁ49ｷﾛです。。最近ｽﾄﾚｽたまってたべちゃいます＞＜

一緒にがんばりましょう！！

皆さん細いですね（＞＜）
１５８cm５５．８kgです

骨太で４０kg代になるのは難しいと言われましたが（しても骨ばって変になる）４５kgになりたいので頑張ります！！

こんにちは★
155ｾﾝﾁ　48ｷﾛです。
実はここ1ヶ月で急激に無理なﾀﾞｲｴｯﾄをして、
以前の体重である48ｷﾛまで戻しました。
ここからは体のことも考えて、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞを防止しながらゆっくり45ｷﾛを目指したいと思っています。
一緒に頑張りましょうｗｗ

こんにちわ♪
１５７cm　４８kgくらいです。

４２kgを目標に皆さんと一緒に頑張りたいです♪♪
お願いします★☆

こんにちわ、はじめまして
身長151㌢　体重50㌔（今日）

一人暮らしで不規則な食生活で体重が減らないのです
まずは40㌔台になりたいのですが、
最終的には45㌔キープしていたのです。

本気で頑張りたいのでお願いします!!