私は、始めて１週間、体重に変化は無いけど生理だからかな？
体脂肪は減ってました。
私の先生からの話では、先生達は３割引で購入してるそうです。そして、３%のバックマネーがあるんだって。
だから定価の６７％が原価だって言ってましたよ。
私の先生はオークションの方が安いなら、それでもかまいませんよと言われました。
そんな先生なら信じられると思い始めました。
痩せたらいいな。

でぶの人が、まずは標準体重を目標にダイエットするのと、痩せた人が美容体重を目標にダイエットするのは、そもそも方法が違って当たり前ですよね。食べ過ぎの人の食事制限は、痩せている人ぐらいの食事量にってことだし、それでも満足感を感じるための耳つぼだったかなーと、思っています。めーたんさんが、やせタイプかどうかはわかりませんが、耳つぼは魔法じゃないので、自己管理の手助け（食事とか運動とか）に有効な方法と、考えるべきなのでは。
私は、59キロから54キロにやせたけど、もともと痩せてる人よりは、やっぱり食べる量が多かったし、間食も多かったし、運動もしてなかったなーと、反省しています。減らしてやっと、「ふつう」。
耳つぼで痩せられた人は、そんなでぶです。
もともと自己管理のできている人や、スマートなひとは、また別の痩せかたがあると思います。

耳つぼをやってまもなく3ヶ月になります。あと5回で終了です。でも結局痩せませんでした･･･それどころか、耳つぼをやっているという安心感か逆に太ってしまった感じです。耳つぼをやるまでｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑに通っていたのですが、耳つぼをやるので休会してるのですが、これならｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑで運動していた方が体型維持が出来たんじゃないかと後悔しています。私が通っているｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸはｻﾌﾟﾘも食事制限も一切何も言わないところで、唯一ｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ温浴と一緒にやると効果があると言われて一緒にやってはいたのですが結局全然ﾀﾞﾒでした･･･ｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ温浴自体はとても体にもお肌にもよかったのですが･･･全く管理してもらえないのも逆にﾀﾞﾒなんだなぁ～と思ってしまいました。耳つぼをやってよかったといえば、ｲﾗｲﾗがなかった事くらいかなぁ～と言う気がします。
入る時に食事制限の話もなく耳つぼに小さな玉を貼るだけで自然と痩せると言われていたのですが、こちらのｶｷｺを拝見していると食事制限を指示されている人が多くて大変ﾋﾞｯｸﾘしました。やはりそうでもしないと痩せないんだと思って私も制限等色々しましたが、元々間食もしない、甘いものも取らない、適度な運動もしている、食事量も多く取っていない私にとってどこをどう食事制限しろって言うのか分からなかったし、先生に話してもただ「まだｶﾛﾘｰ過多なんでしょう」とだけいわれてしまうと何ともやる気がうせてしまいました・・・あと5回はきちんと通おうと思いますが、その先は続けるつもりはありません。やはり運動してきちんとｶﾛﾘｰを消費するべきなんだろうとつくづく感じてしまいました。耳つぼが終了したらｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞを再開して自分できちんと運動して痩せようと思います。やっぱり何かに頼るっていう方法は私には無理だったようです・・・でもここのｶｷｺを見ているとみんな「○ｷﾛ痩せました」と言うのを見るととっても羨ましかったです・・・
本当に信頼している先生とやるのが一番なのかもしれないですね・・・
私はあまりの安さだけで入ってしまった自分に少し後悔しているのと自分にあったダイエット方法を見つけようと思っています。

耳ツボダイエット、はじめて１ヶ月たちました。
始める前は、本当に痩せるのか不安を感じていましたが肥満という現状に危機感を覚え、２年間財布の中に暖めておいた耳ツボの
広告を片手に医院を訪ねました。

サプリはとても高いと思いましたが、一大決心をしてはじめることにしました。

一月たった今、６キロ減という結果がでています。自分でも、本当にびっくりしています。

食事半分もはじめの二日間はちょっぴりつらかったのですが、すっかり慣れ毎回少しの量でも満足するようになりました。

主人に貯金をはたいて耳ツボに通っていることを話したら、「後に何かの病気になって治療したり入院したりの方が費用が掛かるし、なんといっても、健康を手に入れるということは本人の幸せにもつながる」と、いってくれました。そして、「何かを手に入れるためには、代償を支払うのは当然であり、また、代償が大きくても、それを最大限に生かすことは節約でもあるんだよ」とも
言ってくれました。

子供を二人生んで、結婚当初より１３キロ太ってしまいましたが
医院の先生と相談して３ヶ月で１０キロ落とすペースでダイエットを始めています。

私にとって、無理がなく減量できているので、目標に向かって
このまま、続けます。今のペースだと３ヶ月たたなくても結果が
出せそうです。

ちなみに３ヶ月の通院、サプリのトータルの費用を計算したら
２７万１千円でした。正直、思いっきり高いと思いましたが、健康には変えられないのかな?

食べ物の事で書いてあったので、私も参考までに書きももうと思います。
私が行っていた所の先生から聞いた事です。

お肉は基本的に食べていいと思います。
炭水化物を減らした方が痩せるので、ご飯類を減らす方が効果があると言われました

グラタンが何故ダメなのか？グラタンには小麦粉が使ってるからだと思います。他にもカレーやシチューも小麦粉使ってるのはＮＧだそうです。
カレーのルーも、手作りとかならどうか分かりませんが・・

御飯よりパンの方が太りやすいと言われました。
だから小麦粉は避けた方がいいのかも知れないですね。
もち米もダメだと言われました。
じゃがいももダメって言われました。デンプン質が太るとか・・

間食は、どうしても食べたいなら３時なら良いと言われました。
ピーナツやアーモンドを少量なら大丈夫とも言われました。

あと、夜遅く・・は９時以降は食べない方がいいと言われましたが、仕事上９時前の夕食でしたので、１１時以降は食べないように。と言われてました。

昔、１日３回の食事で、朝炭水化物を取ったら、昼はおかずだけ、夜はまた主食を食べて良くて、朝はおかずだけ・・っていうダイエットがあったのを思い出しました。

私も、耳つぼして６週間たちます。週一の張り替えで２キロやせました。サプリはとっていません。でも書き込みをみると皆さんネットやオークションで購入しているようでアロエベラジュースがいいのですか？他にはどんなものをとっているのでしょう？また、皆さんが買われている金額知りたいです。

のらくろさん、頑張ってくださいね。
サプリは量が多いので結構、お腹いっぱいになります(~_~;)
錠剤は噛んで食べるのですが私は臭いで吐きそうなので
鼻をつまんで水で飲んでいます。

サプリの事とかいろいろ時間があれば教えてください！

耳ツボで使用しているサプリはマルチだと思います。
オークションでかなり安く買えるのでその事を伝えると
「三割引でどうですか？」と通っていたところに言われました。
それでもオークションが安いので勝手に購入しました。
「そのような販売をしている方は違反です。違反している人から
購入しているあなたも違反です。この業界は厳しいのでそういう
販売をしている人はペナルティーがあるんです。」と
かなりきつく言われました。

オークションでも規制が始まりあまり売っていないです。
私は以前、購入した人達から直接購入しているのですが。

サプリは続けていますが書込みをしたことを気づいたときに
意識して少しずつ気をつければ変化は出てくると思います。

それと、耳に張るシールですが、３日もすればべちゃっとするし粘着面がべたべたして気持ち悪かったです。
主人にシールが途中でちぎれていてその上からまた張ってある
といわれたこともありました。
私の行っていたところは張替えもかなり雑でした。
夏には厳しいような気もします。

ひろさんのご意見ありがとうございます。
食事制限は量を半分にすることと、コ－ヒ－はブラックでとは聞いていましたがサラダにドレッシングなしはキツイですよね。
しかも肉もダメとか色々ダメ出しがあるんですね・・・。
教えていただいた内容を見ると、かなりキツイ食事制限なので
痩せるのは当たり前かな？？って思いますよね。
以前サプリのメ－カ－と、耳つぼが手を組んでマルチっぽいとの書き込みを見たんですが、サプリに関してもネットで調べてみたんです。
なかなか怪しげな感じがしました。（私個人の感想ですので他の方は大丈夫と思われるかもしれませんが・・・）
ダイエットに関しては説明してもらった理論は分かるのですが、そこのサプリが本当にいいのかネットで調べた今では疑問もあります。
というか、マルチっぽいのが気になるのだけで商品は本当にいいのかもしれないのですが・・・。
ちょっと疑心暗鬼になりすぎてるのかも・・・？
耳つぼは少しは効いてる感じがするので、サプリなしでもＯＫか聞いてからにしてみます。
やっぱり信頼関係がないと続けられないですもんね。
サプリは絶対購入ならやめておきます。
でも、ひろさんのご意見は大変参考になりました！！
とりあえず、ひろさんに教えてもらった心得を自分なりに頑張ってみます。でもストレスはため込まない程度にしておきます。
まだしばらくこちらのカキコはチェックを続けようと思ってます。

耳ツボを始めるには、食事制限がある事を理解して
始めたほうがいいです。そうでないと私みたいに騙された
気持ちになると思うので。
食事の量は半分にする。
耳ツボを行う心得というものをもらったので簡単に書きます。
１、油物を食べたいときは酢の物をとる。
２、野菜サラダにマヨネーズ、ドレッシングは使用しない。
３、ジュース類は飲まないようにする。
　　珈琲や紅茶に砂糖やミルクは使用しない。
４、食事は腹五分目にすること。（私は半分にと言われました）
５、間食はしないようにする。
６、残り物には手を出さない。
７、朝起きてトイレに入った後に必ず体重計に乗る習慣をつける

このようなものが記されていました。
きちんとした紙でケースにもあるので統一されているものかも
しれません。

私は今の生活に耳ツボとサプリを取れば大丈夫と言われて
いましたが２回目から上記の内容をチェックされおまけに
夜遅い食事はだめ、グラタンはだめ、肉もだめなど
駄目駄目攻撃でした。
仕事の付き合い上、それらが不可能なので耳ツボを選びましたが
残念ながら、最初の説明で騙された気分でどんどんストレスが
溜まり、途中で止めてしまいました。

これからはじめる人、きちんと質問をしてクリアな状態で
はじめればいいと思います。

サプリも高いし、他のところで買うのを認めていない先生も
います。

信頼関係が結果に大きく左右するダイエットなのできちんと
納得してはじめればいいと思います。

途中で挫折した私がこのような書込みをするのも気が引けたのですが・・・

耳つぼを試して１日たちましたが、不思議と空腹時のイライラがないことに気づきました。
目の前でクッキ－を食べられたりしても食べたいとゆう欲求がないのに少しビックリしました。
確かに空腹感があったりしますが、食べたいのに食べれないイライラはないですね。しかしお腹はグ－グ－とうるさいです。（爆笑）
１ケ所耳つぼで少し痛い所がありますが、そんなには気になりません。
まだ１日しかたってないので自己暗示なのかもと思いつつ・・・空腹時のイライラがないとこんなに食事制限が楽なのかと思いました。
しかし、高額サプリ購入にはまだ迷っているので契約はしていないのですが・・・。
もう少し自己流の食事制限と他の方の意見を見ながら考えたいと思っております。

私も夜型の仕事に転職してから1年半で4キロ太ってしまい、食事制限やらプールに通ったりはしているのですが、なかなか痩せません。3ヶ月で１０キロ以上減などの書き込みを見ていると試したい気持ちもあるのですが、私は太っているわけではないのでやっぱり減り方は微妙なんですよね・・・
かぶれやすく色素沈着を起こしやすい体質なうえに仕事が美容業界なのでテープ張りっぱなしというのもまずいし・・・と思うとなかなか。。。
と考えていたところだったのでみなさんの書き込み参考にさせていただきます。

はじめまして。今日、耳つぼダイエットの説明を聞きに行って来ました。ついでお試しで耳つぼもしてみました。他の方も書いてましたがちょっと乗り物酔いな感じしてますが、空腹感は押さえられてるような・・・？でもサプリメントは予想外でしたし、追加金で約２０万ぐらいとかかるとこちらのカキコで知り正直迷っています。
しかも、痩せないとか途中でリタイアされてる方も多いので少し考えてしまいましたね・・・。
しかし３２才なのでダイエットするなら栄養面が気になるのでサプリメントも必要なのも確かなんですよね・・・（苦笑）
カキコを見ると皆様ネットやオ－クションでも手に入れてますが実物をまだ見てないので詳しく分からないので、誰か教えていただければ嬉しいのですが。
しかし実際体重も増加の一途。
耳つぼダイエットを背水の陣で頑張ってみようかとも考えております。

下に書き込みしたものですが
耳ツボに１ヵ月、通っていたときは体重は１㌔減あたりを
行ったり来たりしていました。
私にとって先生を信頼できず不信感があり、体重が増えると
怒られる・・・と言う恐怖がありかなりのストレスでした。
このページを見ているとよい先生に出会っている方も多いので
是非、がんばって欲しいです。
私はもともとがかなりあるのでこれから少し運動もプラスして
がんばろうと思っています。

先月、下旬に下に書き込みしたとおり耳ツボやめました。
サプリはオークションで購入していたので飲んでいます。
今日、耳ツボを止めてから３週間ちょいで４キロ痩せました。
自分でもびっくりしています。
サプリを飲んでいるだけで食事制限や運動もしていません。
ただ、食べ過ぎると下痢気味になります。
気をつけたことは満腹になったらそこで食べるのを止め、
ゆっくり食べたことくらいです。
そうするとだんだん食事の量も減ってきたしなにより
食べ物に対する執着心が薄れてきました。

学生の頃に耳ツボダイエットを試したことあります。
数キロ痩せましたけど、アレって結局、食欲を抑えるツボですよね。
だから確かに空腹感は普段より全然なくなるけど
お腹空いてなくても食べたくなっちゃう私みたいな人には
あんま効かないかも(^_^;)
1週間に1、2回通ったんだけど、体重減らなかったら怒られたし・・
食事制限もバッチリやる気！の人にはイイと思います。

耳つぼダイエットの説明を聞いてきました。食事制限と高額サプリ。ちょっとがっかり。サプリを勧めないところがあれば、行きたいと思いました。

耳つぼ１０回コースが終わりました。週1回張り替えだけで、サプリを全然とらず、５キロやせました。ウォーキングと、間食やめと、ちびっと食事控えめだけです。
つぼが効いたのか。他人に体重管理される「計るだけダイエット」状態が効いたのか、でも３サイズダウンのウエストは、うれしいー
おまじないと思って、やってみたら。
サプリを買わせないところが近くにあるひとは。

私の友人が最近耳ツボを仕事で始めました。
友人の話を聞いていると、ホントに信じていないとやれない事だな～って思います（一種の宗教の様・・・）
私もやせたいと思っていましたので彼女から耳ツボしてもらいサプリもとってしています
耳ツボは正直、効いているのかな？？って感じです。
やはりやせるのは食事制限のせいではないかな？
30代の私が急激なダイエットするのなら
やはりサプリで補わないと、体力的にもお肌のためにも
いけない気はします。
彼女には悪いけど、やはりネットでサプリは買います。

昨日で初めてちょうど1か月でした。
最初のうちは本当に体重も体脂肪も落ちなくて悩みましたが、
結局-3kg、-2％、減りました。
この調子で行けば単純に3か月で-9kg～10kgはいけるかなと、
少し先行きが明るくなった気がします。
サプリは高いけど、本当に身体の調子が良くなって苦手だった朝も最近は早起きできるようになりました。

食事療法がないと謳っているのに、食事量を半分に…というのは
確かに「詐欺？」と思ってしまうこともありますが、しばらくすると自分が満足できる食事の量が「半分」になっていることに気付きます。なので私は「詐欺」とは考えていません。

みなさんで励ましあって、報告しあっていくのも頑張れる秘訣じゃないでしょうか？ここを有効利用したいものです。

長々と失礼しました。

昨日、カウンセリング＋耳ツボ＋マッサージをしてきました。
私の場合はアロエベラジュースとプロテインが必要らしく、
それに週1度の金の粒の張り替えと脂肪燃焼マッサージを受け、
3ヶ月で約9万円かかると言われました。
朝昼の食事制限は無く、夜のみ炭水化物と肉類を減らすという
事、1日2リットルの水かお茶を飲むという事でした。
様子を見て、続けたいと思ったら連絡してくださいと言われました。
私の場合、アロエベラジュースも抵抗無く飲めたし、もっとまずいマイクロダイエットとかに比べたらいいかなぁと思っています。先生もすごく感じのよい人だったし。続ける連絡をしようと
思います。
耳ツボだけではやせないかもしれませんが、何もしないのとでは
意識的に違うような気がします。