仕事のストレスと運動不足が重なり、10キロ近く太ってしまった２０１１年。色々あるけど、自分の生活の中に取り入れられる、一生続けられるダイエットを試行錯誤中。「飽きやすく」「熱しやすく冷めやすい」性格の私が「続ける」というのはどういうことなのかな、と考えます。多分それは、新しい食事の仕方や運動に挑戦しながら、健康管理や体力向上への興味を失わないことだと思います。