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日記
ポペコ
コメント
ポ
ポペコ プロフィール
身長:
168.0
ダイエット開始時体重:
69.0 kg
最終目標体重:
55.0 kg
生年月日:
1977年01月09日
アクセスカウンター:
25679
自己紹介
2010年現在
ダイエットを全くせず
結婚を期にどんどん太りまくって
いまや69kg
胸をはって町を歩けない今日この頃
さすがにダイエットしないと
まずいっしょ!!
過去の日記を振り返って
「こんなにがんばってたんだな~」
と今の怠惰な自分を反省。
再びがんばります!!
ーーー以下過去の書き込みーーー
キレイになって自信をつけよう!
脱ヨゴレ!!
9月の頭には62kgという人生最重量
をマーク!
『やべ!!ヤベ=ぜ=!』
『背高いし、太ったら女子プロだ
ぜ=!』
背の高い女子は威圧感が出やすい
から常にスレンダーであるべき!
という持論からダイエット開
始!!
一般的な理想体型の算出をしても
意外とそんなに細くない感じだっ
たので理想とは別に私なりの目標
をたててみました。
■サイズ変動■
03.09/03.11/04.01/04.03
ウエスト(目標:60.0cm)
68.5→63.8→61.8→
ヒップ(目標:89.0cm)
95.0→91.0→89.8→
二の腕(目標:23.0cm)
29.0→26.0→25.0→
太もも(目標:48.0cm)
55.0→52.0→50.0→
ふくらはぎ(目標:32.0cm)
33.5→33.0→32.0→
足 首(目標:19.0cm)
20.0→19.5→19.5→
こうみると結構減ってるなあ。
徐々にだけど。