はじめまして 私も仲間に入れてください ダイエットをしないとって思いながら今まできてしまいました 今日体重計にのったら なんと65キロ ビックリです 5年前の53キロに戻りたいです
ダイエット再開おめでとう〜♪
しばらく書き込みが無かったのでどうしたかな〜?と思ってました。私も未だにがんばってます。お互いマイペースでがんばろうね〜!
昨日、御殿場のアウトレットに行ってきました。朝、昼、晩、と外食(しかも毎度満腹、ハイカロリー)だったにも関わらず、今朝体重を量ったら1�位体重減ってました。高カロリー摂取してても体重減少なんて・・・(苦笑)いかに自分が普段運動が足りないかということと、動けば好きな物を食べても痩せると実感しました。ダイエットをストイックに続けていて、ストレスがたまったら、御殿場アウトレットへショッピングツアー&帰りは日帰り温泉をお勧めします。ストレス解消して、ダイエットにもなります(笑)
わ〜!スパイラルまきさん!こんにちわ!も〜〜リバってリバってしょうがないっすよ(笑)しかも最近だるだるで気合いが入ってないですιιも〜ほんと地獄から脱出しなければ!!がんばりましょう!ありがとうございま〜す!
ポペコさん、こんにちは。ユウさんのBBSでお見かけしてから、たまにこっそりとポペコさんのダイエット日記を覗かせていただいては、励みにさせていただいてました。私もいまリバってほぼ元に戻ってしまってますが、がんばってます。お互いリバウンド地獄から抜け出せるようにがんばりましょう!
ポペコちゃん、今日で引退です。
お世話になりましたペコリ(o_ _)o))
またこっちにも遊びに来るし、BLOGも来て☆
忙しそうだけど、頑張ってねd(´ェ`*)ネッ
う〜ん。。。
彼と仲良くできてるのかなぁ??^^;
BLOG見てくれたら分かるかもしれないけど、暗〜かったりするよ((汗
ポペコちゃんはどうなの??
゚.+:。(´ω`*)゚.+:。ポッ
ポペコちゃん。おひさ(≧▽≦)ノ
生理痛がいつもよりひどくて。。。(泣
おぉ!良い出会いなのねぇ♪
発展するかどう別としても、ホントに出会いは大切に!だよねぇ〜(*´∇`*)
楽しいことがあると、仕事や他のことも頑張れるしね!!
そそ。相手は例の彼だよ(*’-’*)
でも、別れてからのがいい関係って分かるなぁ。。。
それはそれでいいんだよね!!
新たな出会いに期待!!だね〜ヽ(‘ ▽‘ )ノ
おぉ!!
来月、海!?いいなぁ〜♪
え、ダーリン?
できちゃった(照
元彼後遺症でちょっと臆病になってたりするけど、ゆっくりマイペースで・・・と思っております。
ポペコちゃん、おひさっ!
仕事、全否定はキツイね。。。
私も最近同じようなことあってさぁ(泣
評価されないって辛いよね・・・。
だから、転職考え中さ!!
・・・・すぐには無理だけど。