まーすわぁんさん

はじめまして！こんにちは。書き込みありがとうございます。

1分骨盤ダイエットを1日4セットやっていますが、効果はまだ数値にでていません。
昨日から、サイズを測るようにしました。
しばらくは体重よりもサイズの変化を見ていこうかなって思ってます。

でも気軽に続けられると思います!!

朝2分ダイエットのほうも効果がわかりません。

まーすわぁんさんは、効果ありますか？

朝2分ダイエット
私やってます★
初めましてヾ(･∀･｡)ﾉ
きになったので絡みにきました（´∀｀*）
1分骨盤ダイエットはしてないんですけど
朝２分ダイエット続行中です★効果ありますか？