おかえり〜!!体調風邪引きさんだけどだいじょうぶかい??
こちらはみぞれ降っていたよ〜!!ゆっくり休んでダイエットしましょうね。

おひさし！　待ってたよ。スタートから結構減ったから、それに身体を慣らす必要があるでしょう。維持するのがリバウンドしないコツとなにかで読んだわ。
風邪、長引かせないように、早く医者にかかったほうがいいかもよ。

あれれ〜。同じだねぇ。
悪くならないといいね。お互い風邪を吹き飛ばして、また頑張ろうネ＾＾

おひさです＾＾
お元気ですか？(o^-^o)
私はなんだか、風邪っぽくなってきました＾＾；早く寝ようと思いつつ、こんな時間までｗ　ダメですね（汗）
今月もよろしく(*^.^*)

おはよう〜
元気になった？？
今月もよろしくね。

お久しぶりぶり。甘いもの食べたいよね〜。でも体重は安定して、サウナ後は63kg台。すごいね。努力しているよね。明日も頑張ろうね。

おおおお!!63kg台を見ましたね。頑張っていますね。

こちらの天気は、雪曇です。今にも降り出しそうだけど、結構暖かいです。そちらはいかがですか??

こんにちは！
そかそか、そんな時もあるさぁ〜。
ゆっくりして、また元気充電できたら一緒に頑張ろうね！

大丈夫かい??ちょっと疲れちゃったんだね。ゆっくり休んで、一緒に頑張ろうね。

おはよう〜♪
ごめんね〜。よくメールチェックできてなくて来ていたのが分かりませんでした。ほんと申し訳ない…。
昨日はサウナ行って来れたかな？？

今日はそちらは暖かいですか？こちらは午前中雨混じりで、午後は暖かかったです。ワンちゃんの散歩行っている？？

おはよ〜朝から雪です･･･。
空腹なのに一万も払ったなんて(>_<)ヒドイ話だね。空腹時と暑い時って、イライラするもんだよ！旦那さんに言いたことあったら、我慢せずにさらりと言うべしだね。ストレス溜まっちゃ損だよ。

おはよう♪
そっか、昨日は最悪だったんだね〜。うちの旦那もそういう時は気を使ってくれないタイプなの。ただ後で私が「ぜんぜん食べられなかった！」とブーブーいうのでコンビニに走ってくれます。（笑）
引きずらないでダイエットにまい進しようね！
といっている私も土日と凹んでダイエットしてなかったよ〜。そのツケは大きい…。また今日からがんばるよ〜！

おはよう。ケンカは落ち着いた？私も若い頃は夫の友達がしゅっちゅう押しかけてきて、それも手ぶらできて、さんざん飲み食いして帰るんで、よく夫婦喧嘩したもんです。だから、気持ちよくわかる。でいじぃちゃんはいつも節約を心がけていいオクサンしてるのに、気の毒。昨日のことを教訓として、その友だち夫婦との付き合い方も考えないとね。たまには断る勇気も必要よ。そのあとで夫婦喧嘩になるならもとも子もないものね。
早く気持ちを切り替えてくださいね。やけ食いはあかんよ！