ベビーカーウォーキングいいですね^m^
運動って結構地味!?だけど、やってるとやらないとは全然違う気がします。
私もエアロバイクを始めてから急激な体重増加は無くなりました(^◇^)
うーんいい傾向かも^m^
そうなんです、痩せなきゃと切実に思っているのに、やる気がおきないんです!!
原因を探ってみようと思います。
思うに
独身のころのようにおしゃれをして出かけるイベントが少ないから??
旦那しか、みてくれないから??(笑)
ぷるんぷるんさん・・・
ダイエットのモチベーションがあがらないよう・・・(TT)
掲示板トピ主のくせに
何たる体たらくです・・・
どうしたら脱出できるのでしょうか??
うちは4歳と2歳のチビタンです。
季節の変わり目でなかなか体調が安定しなくて。。
早く病院通いから解放されたいな〜
三月もあと少しですね
!!
春も近いし頑張りましょうね。
こんにちは!
BBSに書き込みありがとうございます!
プール目指してがんばりましょうね!
ちょこっと自己紹介・・
32歳、2児の母、今度小学生と年長の娘がいます。
そして、勤務が・・・
これがネックなんだけど、パンやなんです。
焼いたり、うったりしてます。
その為ぜんぜんやせられません。こんな私ですがどうぞ宜しくです^^
ダイエットしてても、やっぱり息抜きは大事だもんね(^◇^)
ほんとだんだん暖かくなって来たから私もなんか運動したいな〜
春ってなんか新しいことがしたくてうずうずしちゃうよ!(^^)!
早朝ウォーキングでも始めようかな.。o○
生理中はどうしても増えちゃうもんね〜(>_<)
でもやけ食いに走らないから偉い!!
私も週末、食べ過ぎたから今日は調整してます。
いつもなら生理前は限りなく!?食べ続けちゃうけど、今度の私は違う!!はず
ので、ストレスが溜まらない程度に我慢してます。
だってぷるんぷるんさんに負けないように、私も綺麗になりたいもん.。o○
週末、春色のボーダー買ったけど、背中の肉が憎々しいくらい目立つ!!
頑張らなきゃ(-_-;)
人の「痩せたね〜」って言葉ほんとにうれしいよね^m^
私も早く誰かに言って欲しいな(#^.^#)
そのためにはまず三キロぐらい落とさないと気づいてもらえないかもなー。。
骨盤ダイエットと言うほど大そうなことはしてないんですけど^^;、腰を前後、左右、回すを五分ぐらいやってます。
なんとなーく下腹が引き締まる!?感じがしますよ!
最近コアリズムにも興味があるんですよね〜
でもビリーも挫折したし(>_<)、とりあえずはお金をかけず、地道に頑張ろうかな。。