こんばんは～。
卒業～といえば～。
私も～ダイエットに卒業したいわ～♪
ふぁいと～♪

おはようさん～。
2月～
最終日～♪
今月も…
お疲れさん～♪
ふぁいと～♪

姐さん　おひさしぶり。
今月も最後の日になりましたね。
来月は私も、もう少しマジメにダイエットモードになって、姐さんに少しでも追いつきますわよ。

ちわ～。
おひさしぶり。
来月からいよいよダイエットモードですね！
58kgキープ！
悟ってるところが凄いと思いました。私はなかなかそこまで悟れません。

こんにちは～。
ありがとさん～♪
ダイエット～
マイペースで挑む～
マイルール～
ふぁいと～♪

こんばんは～。
ありがとさん～♪
楽しい時～過ごしてたのね～。
元気で良かったわ～。
チョイ太？で…
５８ｋｇ～♪
ふぁいと～♪

こんにちは～。
お元気かな？
ふぁいと～♪

おはようさん～。
通り道～
ついでに乗ろう～
レッグマジ。ク～
ふぁいと～♪

姐さん、おはよ。
PC無事に治っておめでとう。
今週は時差ぼけのせいにして、ぼーっと過ごしてしまったけど、そろそろマトモな生活せねば。でも、時差ぼけも疲れも、歳とともに回復が遅くなるわ～。あ～あ。

こんにちは～。
ありがとさん～♪
復帰できて良かったね～。
ふぁいと～♪

こんばんは～。
今度は…パソコンが…お疲れさん？

おお～♪
昨日から…
６００ｇ減～♪
更に…
ふぁいと～♪

姐さん、お久しぶりです。夕べ、日本から戻ってきました、今日は、ぼーっと過ごしているところ。
日本ではしっかり食ったので、これからまた頑張りますです。今後とも、どうぞよろしゅうに。

こんにちは～。
ありがとさん～♪
ふぁいと～♪

ねいさんこんにちはオヤジです「＾＾）
おっと…内股筋肉痛ですか？普段鍛え様の無いところですものね。暫くは無理せずに…
でもこれが定着すると足のラインやヒップラインに効いてくるんですな。
ちなみにオヤジの場合の目標設定はどれだけ変化したかを知るには良いのですが、月の目標が見えづらいので、そこをどうしようか？現在も考え中であります「＾＾）

こんばんは～。
ありがとさん～♪
ナムルダイエットの
始まりかな？
内股筋肉痛…
無理しないでね…。
ふぁいと～♪