末由希さん、はじめまして☆
メッセージ、ありがとうございます。

40キロ・・いいなぁ( *´艸`)
ゆるみっぱなしの気をひきしめて、頑張りマス。。。

はじめまして
４０キロ目指してます！！やっぱり夏は露出度高くなるので痩せたいですね★

はじめまして！
私も40キロ台めざしてます☆

フラフープ楽しそうですね◎
ウエスト細くなりそうですよねっ

部屋のスペースがないのでまわすふりだけしてみようかしら(>_<)

フラフープ毎日がんばってるんだー（●´ー｀●） あおむしはこのごろフラフープ熱さめ気味です；今はマッサージ強化がんばってるよ。お風呂でバタ足ってなんだかたのしそうー＾＾ストレス発散とかにもよさそうだし。

フラフ-プ、まだ上手にまわせないけど、楽しいから頑張れそう♪

フラフープ仲間が、どんどん増えてきてて楽しいねっ!!

コンビニのミミガ-は、塩あじだよ。

私はオプションで、七味＆ゆずをかけて食べてマス(≧▽≦)

piromiちゃんもフラフープ始めたんだ〜。フラフープ仲間うれしいなあ（＾v＾＊）お腹にさっそく効いてきてるんだ〜★あおむし週末はおさぼりしてたけど今日からまたがんばるぞ〜。あおむしはフラフープまわすのかなり上級者になってきたからカロリー消費が少なくなってきた気がするので大げさにまわすようにしているよ。
コンビニにミミガーが売ってるなんて初耳だ〜。何味なんだろっ。きになるわあ〜。

この前のお昼はカフェだったんだけど、思わず1番カロリーの高そうなドリア注文しちゃったぁ☆

でも美味しかったからいいやヾ(;´▽｀A

普段の私の好きな食べ物、結構渋めなんですよぉ(笑)

青虫ちゃん、沖縄出身なんですね!

私が食べてるミミガ-はコンビニのヤツなので、いつか本格的な沖縄料理も食べてみたいなぁ♪

こんばんは〜★わたしもこの日記に出会えてなかったら間違いなくダイエット３日と持たなかったよ。piromiちゃんお昼はドリア食べたんだ〜。あおむし家の旦那さんが今ハマってて我が家の夕食にこのごろよく並びます。そして間食にみみがーとこんぶって渋いっす。あおむしは沖縄人なのでついついみみがーに反応しちゃうのだ。お夕飯があいかわらずすごくヘルシーー。あおむしは夜にがっつりたべちゃてるよ〜。生理前でいつもより食べ過ぎちゃったから明日は４０k台にさよなおなら〜してそうよ。

私の飲んでるのは、
・りんご
・バナナ
・オレンジ100%ジュース
・牛乳

・・フツーのミックスジュースです☆

時々、オプションで苺やブルーベリーを入れてみたり・・♪

先週は、木曜日からずっと外食続きでダメダメだったから、今週こそ頑張りますぅ!!

ほんともう少しで手が届きそうな５０kg卒業がなかなか届かなくてもどかしいねえ。piromiちゃんの朝いつも飲んでるミックスジュースは手作り？きになりまする。昨日マーケットで大根が並んでて手に取ったけど
結局買わないで帰ってきたあおむし　Piromiちゃんのすき焼き風大根みたら食べたくなってきちゃった。今日かってこよ〜っとおもいます。

週末はやっぱり食べちゃいますよね〜↓

ヘルシーですか？
野菜は大好きなので、ムシャムシャ食べちゃってマス☆

でも、ちょこちょこ間食してしまってて・・頑張らねばっ!!

こんにちはpiromiちゃん
お夕飯がいつもめっちゃヘルシー！あおむしはせっかく少しずつ減ってたのに週末で一からやり直し状態です。今週もがんばろうね！

はらぺこ青虫さん、
はじめまして☆

ミミガ-・・。
お酒飲めないけど、ついつい買ってしまうんですヾ(;´▽｀A

届きそうで届かない40k台ですが・・頑張りましょうね〜♪

はじめまして。ミミガーに反応してかきこみしてみました☆私も４０k台めぜしてがんばってます。いっしょにがんばりましょ〜！

おはようございます。カキコありがとうございました。一緒にがんばりましょうね。なかなか減りませんが気合入れていきましょー(*^_^*)