野菜なかなか多く取
れないよね。野菜ジ
ュースでごまかしち
ゃったり。固形？よ
り飲み物のほうがな
んとなく体重増えな
いきがしたり。。笑
野菜だからだいじょ
ぶだとは思うけ
ど・・てゆかぷらむ
あんまり野菜だけで
たべたりしないん
だ、お肉と炒めたり
コンソメで煮たりぐ
らい。ハニー♪いい
ないいな♪ぷらむも
こどもがほしい
(#^.^#)♪

ぽよぽよ突っつかれ
るのは、きくとカワ
イイけどやられる側
はかなりつらい
(>_<；ぷらむはおな
かつっつかれはいつ
もガードしてた
ぁ。。胸はいいけど
おなかはダメ〜とか
ゆって。。笑　摂取
カロリー計算は、だ
いたいですよぅ。(適
当？)カロリーブック
に載ってるものはい
いけど、載ってない
ものは似たようなメ
ニューを探したり。
だいたいでもわかれ
ば充分どのくらい食
べたかの目安にはな
るもんね。食べ物に
気を配ることにもな
るし！・・といいつ
つ食べちゃってる日
も多いけど♪涙

掲示板みました、ぷ
りりさんもぐろーば
る？ぷらむもなん
だ。(^○^)ぷらむは
ダイエット始めて今
日で一ヶ月だけど、
やっぱり気がゆるん
じゃって食べちゃっ
たり。でも一ヶ月は
早かったかな
ぁ。。・・ってまだ
まだ先は長いんだけ
どね(>_<)ぐろーばる
やってる人をみつけ
ると、すごく嬉しい
の！がんばろうね♪

あ！わたしと同じよう
な感じだわ。なにがっ
てダイエット開始時期
がね＾＾
ほんとに連休ってちょ
っと危うい感じよね。
お互いに頑張りましょ
う！