とらちゃん！
おはよ＾＾
おっ！在宅ではじめるのかにゃ？
あたし、、、すっかりおさぼりモードだよ。。(笑）
目標・・・ないと・・・ということで、たぶん、Ｍコンエントリーするよ〜。
どうなるかわかんないけど、、、お楽しみ好きだから〜!(笑）
あああ〜〜〜絞めないとねー。

こんばんわ。お久しぶりです。去年の今頃日記をつけてやめてしまったホロホロドリです。子供を保育園に預け春から働き始めこの夏から僅かなお小遣いも入ったんでＭＤを購入し、ダイエット日記つけはじめました。とらママさんは１０月で卒業してしまうんですね。でもずいぶん痩せましたね！うらやましいです。私も頑張ります。

子供が2人いたら運動の時間もなかなか取れないでしょうね。子供を寝かしつけた後にするのでどうしても夜寝るのが遅くなってしまいます。今度毎日10分で28日で完成というスロートレーニングの本を買ったので始めてみます。忙しい人向けで10分でも効果が十分あるというので期待してます。

おぉ！ﾌﾟﾁやってるんだ。
今回の台風もすごかったよね。

プチ！
根性で〜〜〜
がんばだぁ〜！！
台風のせいで、、、
あちぃ〜よ〜〜。。

おはよ〜
ほんと台風すごかったね〜とらままちゃんお家吹き飛ばされなくって良かったよ（笑）
でも昨日のより１６号のほうが私のところはすごかったように思ったのだけど･･･
朝起きたら家の庭が近所のお宮さんの葉っぱと枝だらけだったよ！

一キロ増えるとおなか回りがすんごい事に・・・力を入れると引っ込むけど油断して緩めると妊婦状態になっている・・・（涙）お腹の筋肉？←なんていう名前だったか忘れたけど・・締まってないからなのかな？
それと顔にすぐ肉が付いてしまうのでそこをなんとかしたいのです。ひじから下の腕は細いけど二の腕はぽちゃぽちゃしてるし脚もぽちゃぽちゃしてるのよ〜

↓の噂によるととらままちゃん小顔なんじゃないの？うらやますぃー！！！！！！

今さらだけど、私もとらちゃんみた〜い。だってみんな大絶賛だし♪よかったら私にも送って〜。

上田好きのこたでーす（もういいって？）
私　小顔でないぞ？身長小さいだけじゃない？全体的に見たら　頭大きいって感じ。だってさ　帽子だいたいのものキツイんだよ〜。１度洗ってもうかぶれないのもあるし（姉にあげた）
とらちゃん　あごなんて　削る必要ないよ。いいなぁ〜。でもさ同窓会のメンバーみんな痩せてるねぇ。太ってる人いなかったよ。みんな努力してる感じ？

こんちは〜
お久しぶりです♪
とらままちゃんもまず〜〜い！状態？実は私も先月の２泊の旅行からリズムが狂ってリバウンド状態です・・・
でも最近便秘はピンクの小粒に頼らずにいい感じ？！です。色々自分なりに試してるんだ！また効き目あったの報告するね！

とらちゃん、心配ありがとう。
大丈夫だよ〜。
怖かったけど〜。

こんばんは。ヨーグルトダメなんですね。人によって合う物が違うんですね。でも今日はお通じ○のようで良かったですね〜。ところで5時起床を日課にされてるようですが何時に寝てますか？早寝早起きがベストなんでしょうけどいつも夜遅くなってしまい睡眠不足です。ダイエットが上手くいかないのはこのせいなのかなと思ってるところです。

↓上田ｸﾝって黒い服の人？なるほど　ああいう人が好みなのね。私は　くりぃ〜むしちゅ〜の上田好きだよ（聞いてないって？）あとさ　だいたいの人　とらちゃんより年上に見えるよね。

とらちゃん、見たよ見たよ〜。
みんなが言ってるように、スリムじゃないですかぁ！！ほんまに。
アディダス、めっちゃ素敵に着こなしてるし。
めっちゃ楽しそうだね、みんな。優しそうな彼だ…。goccoは上田くんが好みだ。（聞いてないって？）

とらママさんはじめまして。3歳の息子がいます。わたしは妊娠中に15キロ増えて何とか前の体重に戻しましたが下半身にお肉たっぷりの下半身デブになってしまいました。今食事と筋トレでがんばってるところです。便秘なのですね？私もいつも小動物程度しか出ず（失礼！）不快だったのに黒ゴマきなこヨーグルトを朝メニューに加えたら毎朝ビックリするほど出るようになりました〜。（汚い話でごめんなさい。）1度お試しあれですよ〜。

とらちゃ〜ん。メールありがとう。写真みせていただきました。とらちゃんステキ☆あ〜いうファッションで同窓会へ行くのもおしゃれでいいね。私も次の同窓会にはジーンズで行こうかな〜。中には着物でくる人もいたりするけど…私の場合そんな格好じゃ苦しくて食べたり飲んだりできないもん。（思いっきり食べるつもりかあ〜！！）
彼もステキ。←こたちゃんの言うとおりだ。