手足口病じゃなかったよ〜。でも　飛まつ感染の口内炎だったよ〜。。ジャス○で移ったぐらいしか思いつかないんだよね。

とらちゃん"^_^"
でへへ・・財布お散在させちゃって・・・
悪くてさぁ・・思わずパプリカ・・・郵送しちゃいそうよ
だはは！
ダイエットと一緒にお財布もダイエットで行かなけりゃ〜だわね

・・・すんまそん＾＾

おはよ(^^)
エプロンしないと　すんごい服が汚れるんだぁ(-_-;)雑なのよ、私。。パンやお菓子作ると１日で洗うようだよ〜。洗い物もガシャガシャやるし・・(-_-;)ﾊﾊ

うわぁ〜決して諦めないように・・って胸に響くわぁ〜ん

（●＾o＾●）おは！

とらちゃん凄く成果出てる後は必ず忍耐時期・・・あるもんねぇ（とらちゃんは分かってるけどね）
←良いお供見つけたじゃんかぁ、先人のしかも偉業を成し遂げた人の言葉はシンプルだけど的を得てたり励まされたりするわぁ
あたしも参考になったわ

コーヒー寒天でも作って美味しくヘルシィ〜気分転換（寒天の逆あはは！）しようかぁ〜

とらちゃん仕様の渋ぅ〜〜い器に盛ってさぁ

やはり、甘エビのからあげのせいか増量してしまったよ〜(T_T)
今日はランチの予定だし・・・が〜ん。。。でもリセットがんばった(？)褒美としておいしくたべてくるよ〜

↓ちゃうよ〜(-_-;)プ
タブリエなのよ。おっされ〜さんでしょ？自分でいってるし（笑）

とらちゃ〜ん！私も食べると太る〜。。

↓そういうときはエプロンするのだ。。りくちんは　カッポウギか？！

そりゃそうだよね(-_-;)プ
家でステッパー踏む時は汗かいていやだからブラはずすんだけど、そういうときに宅配便とかくるとちょっと困っちゃうのだ。
さすがにウォーキングではつけなきゃね(汗)

えっと〜ブラは？(;^_^A　ちょっと気になったので(笑)

とらちゃんおはよう。
昨日はほんとに、怒濤の１日でした。そのストレスでかな、夕飯におにぎり止めどなく食べてしまいました。いかんいかん…。最近とらちゃんお通じどうなの？私、調子悪くて昨日またイオナミン注文しちゃった。

とらちゃん、すご〜い！！ウォーキングするときって何時にでるの？結構早くから明るいもんね。
で、化粧ってするの？服装は？？
なんか質問ばっかでごめん。私も歩こうかと思うんだけど、日焼け止めはいるかな〜とか、帽子は・・・とかいろいろ考えちゃってさ。

とらちゃ〜ん、おはよ＾＾
えら〜い！！朝からウォーキング！すばらしいよ〜。そいで、もう洗濯もやったの〜？いい気合だね〜(笑）
あたしも、早くも停滞？期かな〜。まぁ、ぼちぼちいこうかな〜。今日は、お部屋きれいにしようと思ってるんだ〜って、すぐ、ぐちゃぐちゃなんだけどさ〜（苦笑）
今日も1日がんばろうぜぇ〜い!(^^)!

とらちゃん　めちゃめちゃ減ってる〜ぅ。りこちゃんの応援グッズチェックしちゃおう〜。
朝いっぱい食べると　だるくなっちゃうんだよね〜(~_~;)だからいつも少なめがいいのよ。生姜紅茶やっぱ痩せるんだね。今日はお昼遅かったのね。

とらちゃ〜ん！
もう下げ止まりかも~(笑）お風呂前の体重、昨日と同じだった(ーー;)
まぁ、そんなにするするも怖いよね〜。運動してないしさ。
あっ〜お腹へったな〜。。。
ね〜ね〜、生姜紅茶1日どのくらい飲んでるの〜？はちみち入れないで飲める〜？
あたし、お砂糖入れても、なんかまずかったな〜。生姜いれすぎたかな〜。

ただいぃ〜
ジムから戻りました♪

そそぉ〜いろいろな店で買うんだけど・・・先日は５個買い占めました
(~_~メ)其のうち顔の形もパプリカっぽくなりそうよ