こんばんわ☆

昨日は町営プールがオープンしたので泳いできました。
平時と時間帯のせいかお客は私のみ(^_^;)
少々泳ぎにくかったですね。。。

今日は大奥の舞台を見に行ってきました！迫力あって凄く良かったです。次回は７月にWAHAHA本舗の舞台に行く予定で仕事とダイエット頑張ってます。

昨日からセブンデイズダイエットを開始しました。夕食に置き換えて食べてます。明日は週１の体重測定の日だから、少しは減ってると嬉しいんだけどな。

こんばんわ☆

質問に答えてくれてありがとう♪

あいす。さんは１日に３回体重をはかってるんですね。
うちは体重を計る事を禁止されてて１週間に１回しか計れないんです(>_<)悲しー！！！

明日からの１週間の目標は間食を一切しない！置き換えダイエットを徹底する！
飲み物は１日２ℓ。

まぁ、できればですけどね(^_^;)

出来るだけ頑張って体重減らしたいと思ってます。
頑張りましょうね☆

こんにちは。

あいす。さんに聞きたいことが・・・

体重は毎日いつ測ってますか？色々読んだり実践したりはするんですけど、一番良い時期がわからなくて毎日同じ時間帯にはかれません。よかったら、教えて下さい。

おっ！４３キロ台達成おめでとうございます☆
私も早くそうなりたい・・・けどあと２キロの減量に日々苦しむ毎日なのでありまする↓↓

こんにちはぁ☆

あいす。さん調子良さそうですが、ちょっと停滞期でもあるような感じですね。

あいす。さん的にはとうですか？
私はバナナダイエット始めましたよ！
どこまで効果が出るかわかんないけれど、頑張れるだけ頑張ってみまぁす!(^^)!

あいす。さんも頑張れー＼(^o^)／目指せ４３キロ！！！

初めまして。
蜻蛉と申します。

いきなりごめんなさいね☆
みんなの日記から来ました。
体重も近いし、目標体重も同じくらいなので共感を持ってしまい、つい書き込みしてしまいました。私は最近体重増加傾向にあって、なかなかダイエットに苦戦しています。
なんとか、あと３キロ減量してあいす。さんと同じように４３キロをキープできるように一緒に頑張っていけたらと思っています。

突然の書き込みで嫌な思いされたのならごめんなさい。
そうじゃなかったら、一緒に励まし合いながらダイエット頑張っていけたらと思っています。
どうぞ、これからよろしくおねがいできたら嬉しい限りです。

お互いに情報交換しながら頑張っていきたいな。あいす。さんが嫌じゃなかったら共に
頑張っていきませんか？