おはようです＾＾　ホント、お互いに凹みがちな増え方だね（泣）生理前とかって、平気で２キロ近く増えたり・・・わかってんだけどショックよねぇ。。夜の豆腐も最近、前ほど気合い入ってなかったし～私。。夜豆腐始めて約半年が経過。あきてもくるわね(^-^;　でも、ヤケにならず（私もしょっちゅうヤケ起こしそうなの）頑張ろうね！！(*￣0￣)/ オゥッ!!

こんばんわ♪こちらは・・・やっと来ました～アレが(^-^;　一安心・・・アプアプさん、すごい順調だね～～～！羨ましいです♪夜の豆腐は、効果ありでしょ？(*´∇｀*)　これからは仲間だね～！実家でも気合い入れてね＾＾

おはようです＾＾　生理前の体重増加は、私も毎月ブルーです(^-^;　私の場合、排卵日もお腹痛いし体重増えるみたい・・・月に２回も生理状態になるから、たまらんです（泣）でも！！今回は、あきらめずにヤケにならずに続けてたら・・・今期も、約３ヶ月続いた停滞期から脱出した感じ(≧∇≦)　この快感がたまらんね♪これからも頑張ろね＾＾

アプアプさん、おはようです＾＾書き込みありがとう♪ダイエット２ヶ月めで順調に減ってるね～私は停滞期？か、最近はまったく減らないよ・・・しかしあきらめず続けます＾＾レコーディングは、見返したらいろいろ参考になる事いっぱいだから、オススメです♪これからも仲良くしましょうね(*´∇｀*)

お久しぶりです♪
のんびりのんびり続けてるかんじなんで全然がくんとは減りません＞＜あさってプール行くんですけど、体が間に合わないｗｗｗうわーん＞＜

朝から食べたい願望が止まらなかったのに、食欲ちゃんと押さえられてますね〜♪今日は友達がご飯食べにくるので、なるべくダイエット食を作ろうって思ってます♪

生理前はなかなか体重減らないですよね〜。わたしは生理あとで今チャンスな時期なのに、減ってないです^^;

たかが300�ｶﾛﾘｰしかないんですね！！
しらなかった・・・されど300ですね！継続に意味がありますよね！！！私も雨にもマケズ今日も歩きたいと思います☆

コメントありがとうございました〜。
ステッパーがんばってますね〜
わたしは今日朝起きたら３キロ落ちてて、まだ１キロ増えたままですが、とりあえず、ちょっとほっとしました^^;
体重計は昨日注文しましたW

初めまして♪
ベリー★って言います!!

ステッパーされてるんですね！そういうの続かないので、すごいなぁって思って書き込みさせてもらいました!!笑

よかったら一緒に励ましあいながら頑張りませんかー＾＾

おはようございます。
nana34000さんへ
ラーメン大好きです！食べる時はなるべく早い時間に食べるようにしていますが、飲んだあと付き合いでいく深夜のラーメンがうまかったりします笑

sugａrxxxさんへ
励ましありがとうございます☆もっと過激ダイエットしても生理がこないことは無かったんですが、体調ですね●カロリーだけじゃなく栄養面も考えて見ます。とかいいながらお手軽カロリーメイトとか・・・ずぼらです。
あと、肉つまみ私もされます。向こうは冗談でやってるつもりでもすんごい腹立ちますよね！！怒

ひさしぶりデス。
私も2年前にダイエットした時に生理が止まりましたよ。しかも、摂取カロリーをかなり抑えていたので風邪をひきました。市販の薬を飲んだら膣カンジタを発症してしまいました。
無理なダイエットには気をつけてね。
生理は体のバロメーターだからね♪

食欲落ち着いてきてとか言いつつ、今日夜こってりラーメン食べちゃいました〜。夕方のガッツリ夕飯と、夜１０時の夕飯じゃ意味が違いますよね〜。

こんにちは☆
平日は頑張れるのですが、週末はどうしても高カロリー食になっちゃいます・・・
生理くるのを楽しみにしているんでうすが、なかなか・・・
nana34000さんは食欲安定期なんですね！うらやましい☆
一応レコーディングもどき＆ステッパーでなんとかしたいんですが、何か他にお薦めありますか？
楽で続けれるものｗ

書き込みありがとうございます〜♪
ダイエットがんばってますね！
きっとこの調子でいけば、生理後にはすごく減ってそうですよね♪
わたしはちょっと食欲が落ち着いてきて、ちょっとずつ減らしていければなって感じです。
体重計本当に高いのはきりないですよね〜。なんだか精密機械みたいですよね。
でもわたしが買うとしたら、まぁデジタルなら十分かなって感じです。