じゃすみんさん、来ていただいてありがとうございます。　とてもうれしいです。　バナナのトーストとても美味しそうですね、ランチにやって見ようと思います。　

ダイエット仲間掲示板からやってまいりました。朝バナナ、効果ありそうですか？私は食パンに薄くマーガリンを塗って、輪切りのバナナを乗せオーブントースターで焼いてからシナモン振りかけて食べるのがマイブームです。バナナは焼くと甘味が増すのでスイーツを食べたような気になります。一度試してみてください。

私も家族がおやつに食べちゃうので一日おきには買いますよ。

我が家は娘も一緒にやっているので、バナナ買うのが結構しんどい！すぐなくなります。

本当？これから腰回しも毎日頑張るよ！

腰回結構痩せましたよ。特にｳｴｽﾄが、今やってないのでまた、始めようかな(^O^)

よろしくね〜！
これからGWが曲者だわ。油断大敵！　頑張りましょう

こんばんわ〜
（＾ｕ＾）
お仲間が出来てうれしいです。
同じく本屋さんでの即効買いでした。なんとなく痩せられる気がして!気長に頑張りましょう！