荒れてる時は無理しちゃいかんよー。私はアトピー酷い時、化粧とか何もできなかったから、今派手にするのが楽しくて仕方ないっすｗ

私は忙しいと太るよ（笑）外食したらアウト（笑）ストレスかかるとアウト（笑）

クーラー減らすのは私も去年やりました＾＾

はじめまして。
ｍｉｙｕさんのＢＢＳから飛んできました。

ゆっくり気長に、って思っても体重減らないと焦る気持ちよく分かります！！

私は今、停滞期真っ最中でめげそうになりつつ、このダイエット日記の皆さんのお陰で頑張れています。

よかったら一緒に頑張らせてください、宜しくです。

＞まひろさん

こんにちは！書き込み
ありがとうございますー！
日記をお持ちでないようでしたので
こちらでレスさせていただきますね＾＾
書き込み凄く嬉しいです、
ダイエットに年齢なんて
関係ありませんよね。
一緒に励ましあいましょう！
ぜひぜひ、また遊びに来てください！ (｀･ω･´)

初めまして！まひろと申します。年も体重もだいぶ上ですが、良かった一緒に励ましあって頑張りませんか？よろしく。

こんばんワン。
順調に減ってきてるやん♪　頑張ってるやんヽ(^o^)丿　プリンも見習わねば(汗。　今月はオレンジラインイケそうだね。　あと１０日ファイト〜♪

『コアリズム』で腰フリ過ぎてるって感じてるプリンは仕事中、結構人に迷惑かけっぱなしに・・・(汗。　慣れるまでの辛抱だと、皆の前で今日も腰フって来ました(’オイオイ。

プリンは鼻パック大好きズラ♪　ゴッソリ盗って毛穴開きっぱなし(爆。

こんにちは^^
ちょっと古い型になると思うけど、カラダスキャンが3,920円で買えますよ^^
楽天で、オムロン　カラダスキャンで検索すると出てきます^^
私もこのタイプに買い替えしようかと思っています。

こんばんワン。
眠れんので、こんな時間に成りました〜(汗。　明日が怖い(爆。
プリンも嫌な事ありまして食っちまいました〜（涙。　後悔、腹に立たずナリ〜。　ハァ〜。
おっと！　笛来ましたか。　ヤッパリ疲れるんだ(汗。　これが効くんだよっと言い聞かせましょう♪　女は闘ってナンボですから(オイオイ。
プリンは黄色バナナが好きだな〜。　茶色いのは栄養上がるって聞いた事あるけどね！　しろあえ殿を見習って、食べてみましょうぞ(笑。　　

いやいやいや！
私なんかプール行かないと
全然運動しないですよー！
腹筋背筋とかマラソンの次に苦手ですよｗ
今女子の日なんで忍耐がもつかどうか;;

私も肉も肌もひどいですよｗ
二の腕にぶつぶついっぱいです凹
でもプールではみんな必死なので、
誰もそこまで見てませんよｗ
思い切って行ってみると良いですよ〜
プールはかなり体重減ります！
私も新しい水着欲しいナー♪

おめでとうヽ(^o^)丿

体重グッと減ってるやん♪　良かったね♪
ヤル気の出てる時に一気に行ってみるズラ。　プリンも明日から、しろあえ殿を見習って、復帰する〜＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
　プリンも胸タレパンダです(涙。　鎖骨辺りに筋肉付けて最小限に抑えて見せマッスル(汗。
『コアリズム』じゃなくても、プリンと『コア』仲間になろうズラ(笑。　フフフ〜。

ナイスグラフ！(*´∀`*)ﾉ｡+゜*｡

ひき肉で料理するときは、エリンギを刻んで混ぜて、量を増やすと良いかも、です。お野菜を混ぜ込むと、カロリーダウンになるし、野菜も摂取できるし。
ちょっと手間はかかるけど、美味しいよー☆

あと、つけまつげでも、二重になる人いるらしいよん。私もつけると幅が変わります！

こんにちは|ﾟ∀ﾟ)ﾉ
コメありがとございます♪
こちらこそ宜しくですm(__)m

ホント2週間で2kgは良いペースですね！
羨ましい☆
運動は何かされてるんですか？

毎日体重計る派にしたんですね！
私ももういつも計らないと
気になって仕方が無い派ですｗ

こんばんは☆地味にダイエット続けています〜☆

痩せると、瞼も少し痩せるから、目の形変わるぞー☆アイプチよりメザイクががっつりライン出来ると友達が言ってましたー。

あと、乳も少しションボリすると思います。

気長にちまちま生きましょう＾＾

私は毎日計測（できるときは）して、全期間グラフを時々見るのが好きです＾＾

スタートより減っていれば、頑張った！って思えるし！

皆で頑張って、綺麗なおねーさんになりたいですね！

こんばんワン。

アイプチか！　プリンは一重だけど、ライン入れたりしてゴマカシテマス(笑。
体重計側日ですか。　明日が楽しみだね♪
しろあえ殿のガンバリが出るんだね(ワクワク。

胸は痩せると、どうしても垂れちゃうので筋肉つけるしか無いのう〜(汗。　プリンは外開き腕立てで筋肉付けてるよん♪　ヘタこいたら肩が痛くなるから確実にヤッテおりマスッル(汗。

こんばんワン。
腹式呼吸は、風船・笛はお手軽ダイエットだね♪　がんばってイイ成果期待してるズラ♪
　体重減ったら更に垂れちゃうから、バストアップお忘れなく(死守ズラ！　プリンもタレパンダ状態ズラ(涙。　ウッウッウッ。
今プリンは『コアリズム』にハマっておりマッスル。　オカゲで筋肉痛のプリンでありんす♪　『コアリズム』は、カリスマダンサーの２人の濃厚で情熱的な腰フリに、思わずニヤニヤ♪　とても「ゲレンデが溶けるほど腰フリたい！」とまでは・・・(爆。　汗だくと言うより、楽しい♪って感じズラ。　確かに、鏡に映るプリンの姿は、見るも無残なサボテンが、ロボットダンスしてるみたいだった(汗。　完全マスターまで７日間では無理だと思う。　続けていくと、きっとコアリズムの虜となるズラよ！(笑。　機会があったなら　膝に気をつけて、お試しアレ〜♪