最近はカロリーゼロのコーラでお腹を膨らすことにしてます。お菓子は一口食べにしました。でも、全然ウェストが減りません・・・

私も今日は食べ過ぎてしまいました。体重も増えてガックリ…。
モチクリーム、美味しいんですよね〜＾＾
ダイエットの敵だって、分かっているのにねぇ(苦笑)。

ファスティングダイエットってあるんですね！私も野菜ジュース・豆乳・ヨーグルトでダイエットしようとしましたが、誘惑にまけていろいろ食べてしまったことがあります。。。

ベビちゃん人見知りさんですか。うちもすごかったですよ〜。
1歳を過ぎてからだいぶ落ち着いたんですが、それまではママ友の集まりに行っても、ず〜っと泣きっぱなしで仲間に加われず…「もう帰ろうかな」なんてことしょっちゅう。
hogさんのベビちゃんもきっと今だけ、じきに落ち着くので大丈夫ですよ☆

私は過食と少食を繰り返してしまうんで、いつも52kg台をうろうろしてます。ほんと48kgの時が理想でした!
今は、着れない服だらけです。運動を取り入れて頑張りましょう☆

うちもアンヨが上手にできる迄は抱っこばかりで何もさせてもらえず、運動なんて不可能でしたよ〜。寝かし付け抱っこ、もちろん寝てからも抱っこ。
新生児の頃から眠りが浅く少なく、私は毎日寝不足でふらふらしてました〜。ダイエットする時間があったら、1分でも寝ていた〜いって(笑)。
今はだいぶ1人で遊ぶようになってきましたが、あまり長い時間放置すると癇癪を起こすので、適当に構いながらちまちま運動してますよ〜。
とはいえ無理をすると辛くなって続かないので、気分の乗らない時はお休みしちゃってます。

同じ52kgですね！
私は代謝が悪いので、
1200kca前後を目処にしています。私も手当たり次第食べまくっていたので、反省してます。間食は恐ろしいです(^_^;)

ベルトをギュッとして食べ過ぎ防止するの、いいアイデア！早速私も実践させて頂きますね☆
今日は夕飯を少し食べ過ぎちゃって、なんだか足もむくんでいるし…また明日から頑張ります！

こんばんは。
メール有難うございます。身長も体重も目標体重もほぼ同じで、びっくりしました。
是非、一緒に48kgまで頑張りましょう!!

こんばんは。掲示板から来ました☆
毎日の細やかなお食事管理に頭が下がります。私は怠け者なのでなかなかカロリー計算できなくて(^^ゞ
出産前の体重に戻ったものの、もともと出産前から太っていたので(苦笑)、結婚時の体型まで戻したいと思っています。
一緒に頑張らせて下さいね。どうぞ宜しくお願いします。

はじめまして＾＾
掲示板からきました。
ゆっくり、気長に焦らず行きましょう！
よろしくお願いします♪