こんばんわー　日記は
まだみたいだけど、と
りあえず元気そうでよ
かったー　また時間が
とれたら遊びに来てね
ー　待ってるよ！

元気ですか？？？

おはようございます。
筋トレ、というかスト
レッチ、私も始めまし
た。気休め程度のつも
りだったんですけど、
体脂肪率が減ってきま
した。aloさんも、頑張
ってください。頑張っ
て一緒に続けましょう
ね。三日坊主にならな
いように(笑）
好きな人と進展ないみ
たいですね。私も全然
です。一度は諦めたん
ですけどね。彼の友達
と会う機会が結構あっ
たため、ぶりかえしち
ゃいました。この間も
彼が来るかもと期待し
てたけど、携帯が壊れ
ているらしく来なかっ
た。そして、今週の日
曜も会えるかもしれな
い予定があるのです。
私の場合、電話すら出
てくれないので、これ
以上すると、ストーカ
ーっぽいのでやめまし
た。辛いです。。。

ちわ〜(^o^)/。筋トレ
始めましたか、いいで
すね〜、筋トレは脂肪
を無くすだけでなく、
太りにくい体にします
からね、でもやりすぎ
ると鏡の前でついポー
ズをとりかねないです
よ(-_☆)。　音楽を聴
きながら腹筋ですか、
俺もそれ中学の頃やっ
ていましたよ、当時は
150回くらいしてました
ね、今はわからんけ
ど、aloさんもがんばっ
て腹筋割ってね〜。
　

な〜るスリムドカンっ
て漢方薬だったんです
か、ん〜世の中には便
利なものがあるもんで
すな〜、人類の英知は
偉大なり。　

返事どうもです。凄く
気になるんですけど、
スリムドカンってなん
ですか？

体重が上がってしま
いっました。どう
しょう。多分、ジム
で筋肉トレーニング
を始めたのね。それ
が悪いんだはず。筋
肉は脂肪より思いか
らさ。もう少しした
ら代謝がよくなると
はいわれたんだけど
凄くショックです。
地道に頑張ります。
あと、ネイルか。本
業でやっているんで
すね。凄い、いまか
らがんばらなきゃ
ね。

はじめまして、本日か
ら、始めることにした
♂です、よろしくおね
がいします。

ネイルか。凄いね。
私もやってみたい
よ。器用じゃなきや
ダメなのかな。イイ
ナ。イイナ。今の時
代は技術だよね。私
もがんばらなきゃ。
あ、それと、それは
仕事、趣味かな。良
かったら教えて下さ
い。

４０kg台キープすご
いね。私も早くおち
つきたいです。頑張
らなくちゃ。あ、そ
れと恋してる様です
ね。その人とはいい
感じなんですか？私
の前の彼氏は韓国人
で今韓国に帰ってい
ます。日本にくる時
に見返さなきゃね。
痩せてきれいになる
ぞ。力をあわせて頑
張りましょう。

今日もちゃんと４０キ
ロ台キープしてますね
え。今日の私は最低な
一日をすごしました。
めちゃめちゃ食べた
し、彼氏には別れ話さ
れるし、好きな人は電
話に出ないし。やっ
ぱ、aloさんの言うとお
り、情ってやつかな
あ？本気で別れようと
思ってたのに、いざ言
葉にされると本気で嫌
だった。う〜ん、ワガ
ママなのかしら？しか
も、そのことで好きな
人に電話したのに出な
い（涙）仕事中？なの
かなあ・・・。彼はバ
ーテンをやっているの
で、生活の時間帯がよ
くわからないのです。
はあ・・・。そんな感
じで明日はきっとヘコ
んで食欲でないことを
祈ってます。では、お
やすみなさい。

体重が40kg台になる
のはなかなか難しい
ね。私も早く安定し
たいよ。今月は姉の
結婚式があるのでや
せとかなきゃ。ひさ
じ振りに親にも会う
のでぎゃふんといわ
せなきゃね。それ
と、それとモデルク
ラブに所属したよ。
みんな細いのでがん
ばんなきゃ。痩せる
意欲も湧いてきまし
た。

はじめまして☆貴子姫
です。今、午前四時で
す。眠れなくって、色
んな人の日記読ませて
いただいてます。年も
近いので、ちょっと親
近感もっちゃいまし
た。しかも、今恋をし
ていますねえ。私もそ
うです。その人に次会
うときまでに、痩せよ
うとか、綺麗になろう
とか思っちゃいますよ
ね？ダイエットにはも
ってこいです。次いつ
会えるのかわからない
けど、それまで頑張る
ぞ！

返事遅くなってごめ
んね。今はバイト探
し中。いいとこない
かな。フウー。あ、
それと、体重やっぱ
りにてますね。私は
来月までに４５にな
らないと大変なんだ
な。頑張ります。お
互いがんばろうね。

こんばんわー！ﾀﾙﾀﾙさ
ん同様、チャットで話
したpooです！いい休日
を過ごせたみたいだね
ー。また話ししましょ
うねー！ダイエットも
お互い頑張ろうね。