９月
9月25日 (日)
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63.6kg |
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18.0% |
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朝 納豆ご飯 ぱん
昼 オムライス エビフライ
夜 ご飯 肉野菜炒め ひじき サラダ 味噌汁
9月24日 (土)
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63.6kg |
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18.3% |
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9月22日 (木)
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63.6kg |
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17.0% |
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朝 ご飯 たらこフレーク ハム ちょこまん
昼 施設
夜 ご飯 肉野菜炒め きんぴらごぼう サラダ 味噌汁
9月21日 (水)
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63.5kg |
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17.6% |
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9月20日 (火)
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63.7kg |
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18.7% |
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朝 ご飯 鮭フレーク 卵豆腐
昼 焼きトン定食
夜 ご飯 肉野菜炒め きんぴらごぼう サラダ みっそいる
9月19日 (月)
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63.2kg |
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19.2% |
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朝 弁当
昼 お菓子
夜 炒飯 餃子 きんぴらごぼう サラダ 味噌汁
9月17日 (土)
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64.8kg |
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17.1% |
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朝 納豆ご飯 もずく酢
昼 オータム
夜 ご飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁