3月

日付
322 ()
63.6kg 17.0%

朝 ご飯 たらこふれーく ドーナツ
 昼 施設
 夜 ご飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁



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日付
321 ()
63.8kg 19.2%

朝 ご飯 とりそぼろ ハム
 昼 蕎麦
 夜 ご飯 肉野菜炒め メンチカツ かきふらい サラダ 味噌汁



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日付
320 ()
63.5kg 19.2%

朝 施設
 昼 パン お菓子
 夜 炒飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁



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日付
318 ()
63.4kg 18.9%

朝 ご飯 鮭フレーク おはぎ
 昼 施設
 夜 ご飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁



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日付
317 ()
63.1kg 20.1%

朝 ご飯 たらこふれーく ハム
 昼 すずらん定食
 夜 ご飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁



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日付
316 ()
63.3kg 19.6%

朝 ご飯 とりそぼろ 温泉卵
 昼 唐揚げ弁当
 夜 ご飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁



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日付
315 ()
63.3kg 19.2%

朝 ご飯 しゃけふれーく どら焼き
 昼 施設
 夜 ご飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁



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日付
314 ()
63.5kg 19.1%

朝 ご飯 鮭明太 こんぶ
 昼 焼きそば クッキー
 夜 ご飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁



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日付
313 ()
63.5kg 18.0%

朝 施設
 昼 パン お菓子
 夜 炒飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁



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日付
311 ()
63.8kg 18.6%

朝 ご飯 鮭フレーク かまぼこ
 昼 施設
 夜 ご飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁



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日付
310 ()
64.0kg 19.2%

朝 ご飯 とりそぼろ ノースマン
 昼 かっぷうどん 肉じゃが お菓子
 夜 ご飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁



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今月の目標

(´・ω・`)