６月
6月28日 (火)
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63.3kg |
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16.4% |
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朝 納豆ご飯 パン
昼 海鮮あんかけそば レバニラ チキン
夜 ご飯 肉野菜炒め ひじき サラダ 味噌汁
6月27日 (月)
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62.5kg |
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18.4% |
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朝 弁当
昼 茹で卵 シュークリーム お菓子
夜 炒飯 肉野菜炒め きんぴらごぼう サラダ 味噌汁
6月25日 (土)
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62.4kg |
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18.2% |
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朝 ご飯 鮭フレーク パイ
昼 親子丼 プリン
夜 ご飯 肉野菜炒め ひじき サラダ 味噌汁
6月24日 (金)
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朝 弁当
昼 バナナ エクレア
夜 炒飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁
6月22日 (水)
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62.8kg |
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18.0% |
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朝 納豆卵ご飯
昼 スープカレー
夜 ご飯 肉野菜炒め かまぼこ サラダ 味噌汁
6月21日 (火)
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63.0kg |
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18.3% |
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朝 弁当
昼 ちくわ おかし 水ようかん
夜 炒飯 肉野菜炒め きんぴらごぼう サラダ 味噌汁
6月19日 (日)
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63.7kg |
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16.3% |
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朝 ご飯 高菜 ぷりん ぱん
昼 回転ずし
夜 ご飯 肉野菜炒め 春巻き サラダ 味噌汁