12月

日付
1211 ()
64.2kg 19.1%

朝 納豆ご飯 餅
昼 サバ御前
夜 ご飯 肉野菜炒め きんぴらごぼう サラダ 味噌汁

日付
128 ()
64.2kg 19.2%

朝 ご飯 サバフレーク チョコ
昼 焼きそば キウイ
夜 ご飯 餃子 春巻き いもフライ サラダ 味噌汁

日付
127 ()
64.1kg 19.5%

朝 カレー
昼 パン2個 ゆで卵 めんま ぐみ
夜 炒飯 肉野菜炒め きんぴらごぼう サラダ 味噌汁

日付
125 ()
64.4kg 18.4%

朝 ご飯 たらこふれーく
昼 施設
夜 ご飯 肉野菜炒め ひじき サラダ 味噌汁

日付
124 ()
64.8kg 18.6%

朝 ご飯 サバフレーク お菓子
昼 施設
夜 ご飯 肉野菜炒め きんぴらごぼう サラダ 味噌汁

日付
123 ()
64.3kg 19.7%

朝 ご飯 れんこん もずく酢
昼 ご飯 梅干し 鯖缶
夜 ご飯 肉野菜炒め ひじき サラダ 味噌汁

日付
122 ()
64.5kg 19.5%

朝 ご飯 ハム ぱい
昼 お菓子
夜 ご飯 合鴨フライ いかふらい サラダ 味噌汁