12月

日付
125 ()
63.0kg 17.2%

朝 ご飯 鮭明太 バナナ
 昼 施設
 夜 ご飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁



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日付
123 ()

朝 ノリ弁当 ナゲット ポテト サンドイッチ
 夜 マイタケ海老天蕎麦



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日付
122 ()

朝 ご飯 とりそぼろ バナナ
 昼 あんかけらーめん おかき
 夜 ご飯 とんかつ サラダ 味噌汁



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日付
121 ()
63.3kg 17.6%

朝 ご飯 ふりかけ バナナ
 昼 施設
 夜 ご飯 肉野菜炒め サラダ 味噌汁



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今月の目標

(´・ω・`)