２月
2月18日 (月)
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63.3kg |
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19.3% |
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朝 ご飯 とりそぼろ エクレア
昼 ご飯 スープ スモア
夜 ご飯 肉野菜炒め きんぴらごぼう サラダ 味噌汁
2月17日 (日)
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朝 ご飯 たらこフレーク
昼 施設
夜 つぼ八
2月16日 (土)
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63.3kg |
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18.4% |
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朝 ご飯 鯖フレーク パンケーキ
昼 サンドイッチ ドーナツ チョコ
夜 ご飯 肉野菜炒め ひじき サラダ 味噌汁
2月15日 (金)
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63.0kg |
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18.9% |
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朝 施設
昼 パン チョコ
夜 チャーハン 肉野菜炒め きんぴらごぼう サラダ 味噌汁
2月13日 (水)
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朝 カップめん
昼 麻婆チキンカツ丼
夜 居酒屋
2月12日 (火)
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63.3kg |
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17.8% |
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朝 ご飯 鯖フレーク
昼 すき焼き定食
夜 ご飯 鶏肉 野菜炒め ひじき サラダ 味噌汁
おやつ ワッフル
2月11日 (月)
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63.5kg |
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17.2% |
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朝 施設
昼 パン ポテトサラダ スティックケーキ
夜 チャーハン 肉野菜炒め ひじき サラダ 味噌汁