さすがに夜のウォーキングは怖くて出来ませんT-T　休日は早起きして歩くようにしているのですが、まだまだ外は暗くて。それでも結構怖いですよ。なんせ新聞屋さんといつもバッタリ会ってしまうから･･･ちょっとハズカシイ（｡-_-｡)

お返事ありがとうございます〜。明日から12月。それだけでもう太ってしまいそうな気分ですよね。
私もにがりも飲んでいますが、効果は？？です。うちのは苦いのよ〜　種類によって味も違うのかしら？

書き込み、ありがとうございます。とらです(*^^*)パパインベリー、効いてないので飲むのを忘れがちなんだけど･･･、どうですか？にがりも飲んでます。だんだん量が増えていっている･･･。体が慣れていっちゃうのかな?これからもよろしくね♪

はじめまして。私もまだまだお試し期間中です。私の目標も45kg。一緒に頑張りましょうね〜