お腹の調子は大丈夫ですか？
私もこのダイエットまでお茶Love！水断固拒否！で体に良いと知っていてもお水は飲んでいませんでした。
暑くなってきたのと、私の場合は軟水を選ぶ事で何とか飲めるようになってきました。基本的には無味だし飲みたいと言う気持ちにはならないのですが、食事前に飲むようにしてます。そのせいか食事の量も若干減っているような。

なおちん１さん書き込みありがとう♪朝バナナ一緒にがんばろ〜(＾＾)♪私は無理せずゆっくりがモット〜です☆

書き込みありがとうございます！色々ダイエットをしたのですが、こっそりするから挫折するのかもと思い日記をつけることにしました。これからもよろしくね（^^）v