えりんこさんｶｷｺﾐありがとうございます。
ﾊﾞﾅﾅはお手軽だしぴったりですよね。でも南の地域の食べ物だから体を冷やしちゃうみたい。冷え性だと内臓の働きが低下して下半身太りになりやすいって知ってお湯を飲むようにしてます。体ﾎﾟｶﾎﾟｶになるしいいですよね♪ただやせるんじゃなくて女性らしい痩せ方を目指してｗ
えりんこさん一緒にがんばりましょうね!!

書き込みありがとうございます★せっかくお越しいただいて、今現在私は挫折しかけています；
１日にして完全に体重が戻っていますが、明日からまた頑張ります。
お互い、体にストレスのないよう、目標達成のためにもゆっくり気長にやっていきましょう。これが本当に大切だと実感しました。
スタート・目標体重同じぐらいの方とお知り合いになれて嬉しいです♪よろしくお願いします。

体重減少おめでとーございます！ほんと小さな積み重ねが大きな結果につながりますよね！私も今日も朝バナナで一日開始でーっす！

書き込みありがとうございまっす！結構似てますね！お互い朝バナナがんばりましょー！！