こんにちは☆
ケフィアのことは、私もよく知らなかったので、ためになりました(*^^*)/ありがとうございます♪
美味しいので!是非、作ってみてください♪
うぅぅ〜検診ですか?!
私も10月に検診です!
「今回からお腹周りも測ります・・・」と!!
ぎゃぁー!ですよ(笑)
こんばんは♪
そんなにもつんだったら
作り置きOKですね!
簡単に作れるようなので
これなら自分でも出来るかな
と思って聞いてみたんですけど
わざわざ調べて頂いて
m(_"_)mスイマセンデシタ・・
役所からメタボ検診の通知が来て
行く前に痩せなきゃ!
とがんばってます。
すいません(/ω・\)
ケフィアヨーグルト!
1〜2週間、冷蔵庫で持つと書いてありました。他に調べたところ、牛乳の賞味期限内に食べてください。と書いてあったところもありました!
iku19rinさん(*^^*)/初めまして!
黒豆茶☆美味しいですよね♪15穀米を買ってるお店で試飲したら、美味しくって!!
懐かしい香り!わかります♪
血液がサラサラになるとか!書いてあって、会社でも飲んでます!
そーなんです(*・・)ガラは、お店の方が捨てないで、15穀米炊く時に一緒に入れると、いいですよぉ〜って、教えてくれて!
香ばしさと歯ごたえも少し加わりました。(o^-')b
是非!お試しください。
あ!ケフィアヨーグルトは、確か。。。作ってから、1週間ぐらいで食べてくださいと書いてあった、気がします!
私は、友達と分け合って食べてるので、1週間持たないんです♪(笑)
書き込み、すごく嬉しかったです!
゜+・(о´▽`о)゜+・゜
初めましてこんにちは♪
うちも黒豆茶飲んでいます。
おいしいですよね!
懐かしい香りというか
節分の豆のにおいというか・・
(*^m^*)
いつもガラ?は捨てていましたが
そうですよね食べれるんですよね。
うちは玄米なので今度一緒に
炊いて見ます!
ところでケフィアヨーグルトは作ってから
何日位もつんでしょうか?