切干好きなら、割り干し絶対うまいよーーー(≧ω≦)!
噛むほどに大根なのだ！←あたりまえ
Σ(ｍ･;)今日も残業ぽいのね、無理せずがんばって〜。…ってか、いいねえ、今日。かなり(･∀･)ィィ！

こんにちわ。
今日はお休みもらっちゃったよ。別に何か用事とか予定とかあるわけじゃないんだけど、休めそうな感じだったので。
私も体脂肪率が大変なことになってるよ。体重もやっぱり盛り返したりしてるし、また不安になってきた・・・。

まいど〜♪

お便秘４日目？！
それでは、恒例の念を…。

はぁぁぁぁぁぁ〜〜〜〜〜〜(σ`Д´)σ》》》》》》》》》》》》ビビビ…
せぃや〜(｀=´)／~~~~~~~~~~ペシィ〜ッ！！！

(；-_-)=3 フゥ
いつもより、さらに気合入りましたぁ( ^ー゜)b

おは！(^O^)ノ

一番本気でダイエット考えてるならきむちのＭＤとかちゃんと栄養とって…ってやったほうがいいんだけど、何より食べるの好きだから我慢できないんだよねぇ、私。
でも野菜きのこスープはおすすめだよ。お腹いっぱいなるんで暴食やめられそう。
私の場合はＡＲさんよりちょっとカロリー高めでキャンベルスープに野菜入れてるんだけどほんと美味しい！何日でも続けられそう。ぜひ試してみてね(^_^)

おひさ〜♪
今月はきむち、山ｱﾘ谷ｱﾘでﾊﾗﾊﾗだの〜(；´Д｀)×
あたいも今日はﾌﾟｰﾙ行けるといいな(´･ω･｀)

おは( ﾟ∀ﾟ)ﾉｨｮ―ｩ
↓同感　よく耐えたね　えらいなり！
あたしならすんなり受け入れてしまいそうでつが…(･∀･；)
癒しばっかでユルユルなイヴをこりからもよろすく

しかし素晴らしいグラフれすなー(ﾟ´∀｀ﾟ*)ｳﾄｰﾘ･：*：･

((･ω･))＜ｵﾊﾖｰｵﾊﾖｰ
←さーーどっち！！！に思わず笑うてもうた…
おお。お誘いに耐え、がんばったのねん。すばらしか！
忙しい中、お誘いに癒しを求めずがんばってるね。ファイトだーーー！

うぃ〜！！！再び！！！

けっこう水分とってるね！私も水分とるのが当たり前になってきてて、喉が渇いてる訳でもないのに、飲んでないと落ち着かない！

ホントに見事なガクガクっぷりだったね！（笑）増えてもすぐに戻せるトコがすごい！

寝不足もダイエットにも肌にもあまり良くないから、なるべく早く寝るようにしたほうがいいよ！私なんて、１０時半には、お布団の中…。そして、５時頃に起床…。あばぁちゃんみたい…。

おはよー♪

きむちたんからのカキコないよ〜o(T□T)o
実は、昨日きむちたんがみんなのトコに遊びに行ってるときに、私もＰＣ見てたから、ワクワクして待ってたんだけど、…私にだけこない…。ナゼ？？？って思ってたのぉ〜！！！

す・・・すげー
ジグザグだー
きむちはかっこいいなー
(ﾟ´∀｀ﾟ*)ｳﾄｰﾘ･:*:･

おひさし〜。
ど、どうしたんだ、この形状は･･･。
どーんと増えるけどどーんと減るって、すごいね･･･。
私も今日は忙しかったよー。やせる思い。(笑）
ここんとこ、なぜか体重ハイペースで下降してきてるんだよね。グラフに今までにない傾斜がついてる。食べる量、むしろ増やしてるのに、？？？
なんだかどんでん返しがありそうで、怖いです。

ちわ〜v(￣∇￣)v
寝不足だとイライラしちゃうよね〜。
私も最近早起きしてるから、夜は早寝してるよぉ。１１時くらいには寝てるかな〜。なんて健康な生活でしょう（笑）
婚約指輪のお返しね、しない人もいるみたいだけど、自分には記念の指輪があるから彼にも！って感じかな？
お互い気持ちの問題だから、値段はいくらのでもいいと思うよ♪
それにしても、これから式や旅行のこと決めたりと、いろいろ楽しみだね！マリッジブルーにはなってないかな？（笑）

ちは☆

きむちんこそお仕事お疲れ(^_^)
日曜日、休めてよかったね。
日曜くらいは仕事とダイエットは忘れていたいものだ。^^;

今、カロリー計算が落ち着いてきたので（だいたい食べるのが毎日一緒だから）、今度は太る原因やパターンをいろいろ研究中。
これまたなかなか面白い。これで原因が分かればいいんだけど。
いろいろ冒険して甘いのとかも食べてみようかと思ってるよ。

←ほんとグラフがすごい！でも代謝がいいって事だよね。

こんちわ。
いやはや参ったぜ、きむちちゃんのグラフ。
負けた．．．^^;
師匠って呼ばせてもらっていいかしら？(笑)

←グラフが更に一山増えてる…
すごいな〜
すぐ戻せるところがすごいよな〜