ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
はじめまして〜☆彡
「５０キロの壁を破れ！」というタイトルにつられてお邪魔しちゃいました(*￣m￣)
４０キロ台突入も、もう間近ですね〜♪
私もまだダイエット日記つけ始めたばかりだけど、がんばりマッス！
ううん見易いのは、ごまちゃまの方だぜよ！でも、色とか変えると心機一転♪て感じで良いわね〜（*＾＾*) フフ
ヨガ・・・かなりハード！うんにゃ〜メチャハードｏ（~ｏ~；）ｏ ハァハァ・・
「無理はしないで〜」とか画面のお兄さんがしきりに言ってくれるけど、そんじゃ、私に見学してろと言いんたいんかぁー！？という感じよ。悔しいから明日もやる！今日は途中で止めたしなぁー(-_-;)
コーヒー、私も大好きだよ♪でも家で飲む時は牛乳をちょこっと入れる。胃に優しくね〜♪
仕事、忙しいみたいだね、頑張れよ〜 サボるなよ〜 キャハハ
はい(｡･_･｡)/(･。･) 了解!しました(笑)。
ありがとう。
テンプレート綺麗だね。今日のお昼、cキューピーダイエットせんべい^^;、食ったけど。
もう腹減ってるんだけど．．．．(*/∇＼*)ｷｬ
早く体重を書け〜書け〜書くんだジョー(。･_･｡)ﾉ。あー、疲労感たっぷりの私。精神的なストレスで体重って減るのかなあ．．．
ホントだ 替わったのねー♪
春の装いかしら？
私も色だけは替えたぞよ♪
心を入れ替えんといかんのだけどね〜〜〜
プー ε＝（>ε<）三（＞v＜）ブッ
ハロハロ♪＝＝（（（ (/* ^^)/
私の痔より めちゃ痛そうー(;o;)(;o;)(;o;)
ちゅうか、私は痛みないんだった(^_^;)
そんなにニキビあるの？デリケートなのかしらん？それともストレス？ ごまちゃま意外と繊細だったりする？ウッシッシ>^_^<
そうそう、先月も結局最後にピューンとジャンプしちまったのよー（泣）
今月は・・・明日から頑張るぞー！(何で、今日からじゃないんだー！！！）
ごまちゃま。今月も宜しくネェ〜ンv( ^-^(ё_ёゝ・・・・
こんばんにゃ〜ヽ(^。^)ノ
わお！マックのアップルパイいいな〜(#^.^#) ダイエッターに罪な差し入れする部長さんたら！困ったちゃんね〜（*＾¬＾*）
やっぱり怒りモードになると興奮しちゃうよねぇ（x_x；）大人な対応出来る人になりた〜い。食べても痩せる体になりた〜い。←あれ?!話違ってきた(笑)
ごましおちゃん，脇脱行ってるんだ!! 私も独身の頃通ったよ〜。脇が医療レーザー12回で腕と足がエステレーザー6回だったけど，脇はツルツル，腕＆足は目立たない薄毛程度になりました。脱毛はいいよね！夏とか腕が太くてﾉｰｽﾘ着れなかったけど，脇は見てみて！！って感じだったもの( ･∀･)ﾉ がんばって通ってにゃ〜。私もいまさらながらビキニライン脱毛に通いたいよ。キャッ (*^m^*)
ごまさん、お仕事お疲れ様です・・・。
休日出勤は、ほんと、ダルダル星人になってしまいますよねぇ。
おにぎり換算は、なんか、カロリー計算したいなぁって、おもって、ネット検索してたら、カロリーだとよくわからないから、おにぎりに置き換えて、計算してみようという感じです。初日から、オーバー・・・。何キロカロリーオーバーっていうより、おにぎりほにゃらら個分、食べ過ぎた。。というほうが、リアルな感じが、気に入ってるかも。ヤフーで検索したら、出てきましたよぉ！！
おっほほ〜！
ささみつけめんってなんだ！！
おいしそうだな〜(￣▽+￣*)
仕事はもう終わったのかい？
んふ。夢の４９キロ台・・でも、今日は起きたのがお昼だったから一食抜いたようなもんさ・・明日になったらまたもどってそう(TдT)
あ〜ニキビつぶされたの・・痛そう。私そういう話苦手かも。針とか注射とか・・弱点かな・・
ありゃ、今日もお仕事なのね。あのね、スーパーで「キューピーダイエット宣言」っていうのがあるそうだから、一緒に探してってダーリンにも頼んだの。そしたらーー「キューピーダイエットせんべい」だと思ったらしく、お菓子のコーナーを探していたんだって。なんで「せんべい」やねん^^;。
ほほほ。
今日のお昼も私はリッチよ〜〜。こんなに食っちゃってダイエッターとしては失格だけど、どーにも置換えとかやっちゃうと、へなへなになって力が出ないのぢゃ。上手に置換えしている貴方はエライ！
こんばんにゃ ｏ(*^▽^*)ｏ~♪
ホント楽しそうな会社だよね〜。変な人ぞろいってのが笑える(*^-^*)毎日変化の飛んだ職場のほうが，忙しくても絶対面白いよ!! いつかこっそ〜りごましおちゃんときむちゃんがマイクロをカシャカシャやってるのを見に行くわん♪
おお！生理になったのね☆彡 私のグラフを見てもらえれば分かると思うけれど，食べたら太るよ(笑)←私は食べすぎなんだけど･･･ でもここに来てがくっと落ちたから，普段どおりにしていれば大丈夫なんじゃないかにゃ?! 痩せ日にはジムで踊りまくろうね〜┌|∵|┘♪└|∵|┐♪┌|∵|┘
スノボは万座かぁ(*^-^*)
学生の頃１回だ行った事あるにゃ〜。確か表万座と裏万座があるのよぅ。ちょっと秘密ちっくで淫靡でしょ (*^m^*)←考えすぎｯて?!テヘ。
ホゲッ 生理かぁ〜
オメデト♪（何で？）
袋菓子。ウマイっす(^ Q ^)/゛ アハハハ アハハハ ハァ〜__(_ _；) ウゥ
どんなに「大人」になろうとも、袋菓子にサヨナラできない・・・ほんの少し（ちょっぴりね）落ち込んでみたりする・・・。
そうなんだよ！脂肪の重さ！！１１キロの中の何割が「許される」脂肪なんざんしょ？全部が完璧な霜降りだったら怖いぜー＼(>◇<)／ギャー！
あ〜、そうそう ごまちゃま。生理だからって（＾〜＾）〜＾）〜＾）＾〜＾）゛ ムシャムシャと調子に乗ると、ちょっともったいないかもよ♪普通に食べる！に限る・・・言うは易し、、、だけどね〜。オホホホホ
こんばんにゃ(*^o^*)ゞ
テヘヘ，チョコほんと美味しいよね〜☆彡 これからバレンタインのシーズンだから，デパートなんぞに行った日にゃ，禁断症状で手が震えそうだよ〜(TwT) 去年までは仕事してたから会社の人達に買ってつまみ食いしてたけれど，今年は自分の為に購入してしまいそう･･･ヾ（´¬｀;）ゝｼﾞｭﾙﾙ おっと考えただけでヨダレが･･･やば，チョコで語ってしまった(;^_^A
こんな私でしゅが，これからも，どうぞよろしくだす〜 ｏ(*^▽^*)ｏ~♪
オウ?!スノボ行くのね☆彡いいにゃ〜，私はまだ今シーズン行ってないよ〜。どちらへ行かれるのかにゃ？