>あっぴぃ☆ちゃん
遅くなってごめんね＞＜
あとお帰り～。女の子の日はおわったけど、ちょっと色々今は忙しいです＞＜；

＞★りこ★ちゃん
こんにちはー。お久しぶりですね！日記のほう少しの合間に見てきました～ちょっと増えちゃったみたいですね。でも今までがんばってきてたんだし、またやり直せば大丈夫だと思うよ～私も忙しくて数日ダイエットとは程遠い生活してます＞＜；明日には落ち着くとたぶん思うのでまたがんばるー＞＜；

レニィちゃん　おっはよぉ～。そしてお久しぶりです＾＾。
正直、短期間で凄いことしてきちゃいましたぁ～＾＾；；　もう拒否るべきかもしれない状態です。挨拶もどうしましょぉ～(^_-)-☆って思いながらもきてしまってる状態ですが、戻すしかないです。頑張りますよぉ～＾＾；；

レニィちゃんただいまぁ～＾＾実家から帰ってきました☆
女の子の日もぅちょっとで終わりかな？運動すると気分もすっきりするよね♪

>0.1tさん
こんばんはー。すごい遅い時間になっちゃいましたが＞＜
ありがとうです～♪
日記のほう見てきました～。でも3日間食べ続けて1kg以下しか増えてないということは自分の中で自然に抑制する力というか目というかついてきたのではないでしょうか？ただ食べまくってるだけなら、たぶんもっと増えてると思いますよ～。
女の子の日は…結構今回は腹痛が続いてます＞＜；でも最初の日よりは少し軽減してはいるかな。

11日の書き込み、喜んでもらえたなら嬉しいです～。でも実際毎日チェックしていましたよ♪
ダイエットをやっているとよき仲間であり、よきライバルですよね。なんというか、厳しい事を言わずとも、あの人もがんばってるんだ、私もそうなりたい、がんばろう。みたいに思えます(｡･ω･)ｖ
目標達成まで道のりは長いですが、これからもがんばっていきましょう☆

ケーキ食べました！しかも2個もです！＞＜
ダイエットの天敵ではありますがｗでもとてもおいしかったです。1年に一度の贅沢って感じがしちゃいましたｗ
またしばらくおあずけ生活になりますが、一年後にまたとっとこうとおもいます(｡･ω･)

>あっぴぃ☆さん
ありがとー(｡･ω･)ｖ
暑い中喪服きるの大変でした＞＜；
でも嬉しい事もあったんですよ。前より正座が大丈夫な時間が長くなったこと！後ズボンと上着、明らかに喪服のサイズが小さくなったので少しすっきりしたことですｖこういうのやるとダイエットやっててほんと楽しくなるんですよね。
この喜びをこれからも体感していきたいです＞＜

レニィさんこんにちは(^0^)
あんどお誕生日おめでとうございます(*^0^*)
完璧に食べて飲んできた結果を出してきました(笑)
今月は目標達成できたら奇跡です(^^;)

ｵﾝﾅﾉｺﾉﾋ大丈夫ですか?!痛いのつらいですよね(><)

11日に書いてくださったBBS、ちょっと感激しました(^^)この日記始めた当初から体重と闘っている同士ですよね(^^)
私もレニィさんの日記に刺激を毎回受けて、頑張ろうって何度も思ってます!!!
あらためて、目標達成までがんばろ(^^)ｂ

今日はおいしい食べ物をがっぽり食べて、お盆で忙しいかもしれませんがケーキを楽しんでください(^0^)

誕生日☆！？ぉめでとぉ～+｡:.ﾟ(♡◕ฺ㉨◕ฺ人)♫♬♪

実家はのんびりできていいよぉ～♪^^今からぉ墓参りにいってくるとこ☆痩せれるようにお願いしてきます(∩￫ܫ￩♡)；；

>ぴぴ♪さん
今回はなんか腹痛が思ったよりひどくて辛いです＞＜；
結構増えてしまってるんで痩せ期に今月分すべてかけてがんばろうとおもいます(ノω・)

＞あっぴぃ☆さん
結構女の子の日食欲増すって話聞きますよね～。栄養を蓄えようとする力があるみたいだし、それが理由のひとつじゃないのかな…？
実家生活どうですか？不摂生って思っても、元に戻ったら今までどおりにきっと戻ると思うよ～＞＜

ぁたしの友達も、女の子の日の期間は食欲が増すって言ってるょぉ～☆身体が栄養ほしがるのかな？
でも、女の子の日終わると自然にお腹の張りもなくなるし、体重も落ちるから、また減りそうですねっ^^♪
ぁたしは、せっかくの女の子の日あとで減り期らしいのに、実家で不摂生しちゃって　チンプンカンプン状態になっちゃってます；Ωヾ(･㉨･｀*)ﾁｰﾝ♪

(*^・ェ・)ノ コンチャ♪

女の子の日しんどいですなぁ。　きっと女の子の日だから増加してるんですよ。終わったあとの痩せ期に期待！ですよ＾＾

>あっぴぃ☆さん
やっぱり女の子の日きちゃいました。そのせいだったっぽいです(ノω・)
食欲増加傾向あるのがこわいとこですが、まぁなんとか乗り切れるようにがんばります。。

こんにちゎ～☆^^
実家♪今住んでるところより１０度くらい涼しいから、それだけで生活消費カロリーが減っちゃいそうですｗｗｗ
体重の停滞は、たぶん最近の急激な体重の減少に対して、身体が防御反応みたいな感じになってるんじゃないですかねぇ？それか生理前とか？♪
どちらにしても♪どちらでもなくても♪無茶なこととかしないで、地道に続けて頑張っていれば絶対効果はでるから気にしないで大丈夫だと思いますよ*^^*☆

>ぴぴ♪さん
こんにちはー。確かにちょっと増加してる分前に減ってはいますが…減ったからっていう気の緩みも私の場合いけないところだと思ってるんで、ちょっと気にしておこうってところです(ノω・)

(ノﾟДﾟ)おはようです

ちょっとくらいの増加がなんですかっｗ　今月はもう４ｋｇちかくも減ってるじゃないの・・。
私なんて今月まだ１ｋｇですよ?(-_-;)

>0.1tさん
こんばんはー。なんというか今月はきっとまだ20日ほどあるんで、大丈夫だと思いますよ！きっと維持できるできる。0.1tさんの日記みると励まされると同時に自分の励みになりますよ～
たぶん同じくらいだからってのいうのが一番大きいのでしょうが、着実に減らしてるのを私が日記はじめた当初からみさせてもらってますので＞＜ｂ

誕生日はおもいきりお盆にかぶるのであまり満足に誕生日と思えるか微妙なところなのですが…できるだけ楽しめるように心構えしときます☆

子供の相手は…結構体力勝負ですね(ノω・)ダイエット始める前は体力もたなくて相手をしきれませんでした＞＜；
前より体力ついてるので結構長く相手もできそうですし。数日と短いのでできるだけ一緒に遊んでおこうと思います♪

3日後更新されたら見にいきますよ～(｡･ω･)確かに料理のカロリーとかが気になるかもしれませんが、楽しんできてくださいね(｡･ω･)ｖ
おいしい料理は心も満たしてくれたりしますから☆