はじめまして☆!!
私も身長が小さいのでめちゃｺﾛｺﾛ体系ですお；；　
よかったら一緒に頑張っていきましょ～＞＜

はじめまして、書き込みありがとうございます＾＾これから家族のことで色々忙しくなりそうですが、マイペースでのんびりですがダイエット頑張って行きたいと思ってます。お互いに頑張りましょうね＾＾まずは今月52kg 目指して頑張ります！！これからもよろしくです＾＾

書き込みありがとうございます＾＾
私は３０を過ぎて一時的な過食で一気に５．６キロもＵＰしてしまいました＞＜　今年の初めに一時期は４６キロまで落ちたんですが、ここ最近また２，３キロ戻ってしまって悪戦苦闘中です！
代謝も落ちてるんで食べた分は確実に身になります・・・・。
お互い頑張りましょうね！！

はじめまして、書込みありがとうございます。
数字はｶﾛﾘｰです。食品の表示やﾈｯﾄから調べています。何しろ開始時は標準体重＋20ｋｇですから・・気合で検索しています。

お互い頑張りましょう

どうぞよろしくお願いします＾＾