2年お付き合いしている彼氏から、出会ったころの華奢さが好きだったと言われ。。。そう、黙ってましたが出会ったときから5kgも太ってしまってます（＞＜）
なんとか戻しますから、また今後も仲良くお付き合い続けてください！
まずは、3kg減の44kgを目指します。
44kgになるまで、彼氏と会わない覚悟でがんばります！！

～基本姿勢～
★1日3食必ず食べ、特に朝はしっかり食べる
★大好きなビールを控えめにする
★無理なく運動を持続的に行う
★食事はタンパク質摂取を意識する
★間食はしない
★長続きさせるためにも、ストレスをためない→ストレスになるくらいなら、ビールや甘いものもたまには頂く