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まるこ   2/16 08:59

おはようごじゃります

そして・・・ハッピーバースデー(*^。^*)
いろいろダイエット意外にも楽しい情報交換とかしながら楽しんで行きたいですね〜
益々素敵なレディ〜になって下さい☆彡

りくかいそら   2/16 08:58

←おや、アレなのね〜。太りやすい時期だったのに減らしてたんだね。すご〜い。終わればまた痩せ期!!がんばって乗り切ろう♪

りくかいそら   2/16 00:38

お誕生日おめでと〜♪日付が変わったので一番乗りで書き込んでおこう!!
夜更かししてま〜す。もう寝なきゃ!!

りくかいそら   2/15 22:47

お帰りなさ〜い。
増えるのってホント簡単よね。。。コワイ

まるこ   2/15 21:46

こんばんは(*^_^*)
初めまして・・・B型同盟の掲示板から飛んできました☆彡
随分良い感じのグラフですね〜今頃はご実家で寛いでいらっしゃる頃でしょうか?
今後、どうぞ宜しくお願いしまぁ〜す♪

  2/13 18:46

やっぱり辛かったんですね(o_ _)o ドテッ!野菜買ってきたものの、なかなか踏み出せないでいます。なんせ私朝のパンがやめれないのよね〜〜〜
根性ないのよね〜。

  2/12 10:52

おはよう〜♪7日間脂肪燃焼ダイエットとスープダイエットって同じなの???検索して見ました。詳しく掲載されていたからチャレンジしてみようかなと思うけど、これ始めてminakomaru さんは辛くなかったですか〜?

りくかいそら   2/12 09:47

よくみると、グラフの形が似てる〜♪
晩食べにいってなければ、今日こそ53かも!!って思ってただけに200でもショックだったんだよね。でもそれくらいで押さえられてラッキ〜と思わなきゃね。

りくかいそら   2/12 06:40

昨日のお寿司のせいで、ちょっとまた増えちゃった〜。昨日でスープダイエットは終了なんだね!
今日からはどうするの〜?

  2/12 06:10

おはようございます(^-^)
友達に言われると実感わきますし、嬉しさが違いますよね♪身近にいる家族は結構気付かないものですし…私の家族の場合言っても、ふ〜ん、そう?って冷たいんですけどね(笑)

りくかいそら   2/11 08:31

おはよ〜。お鍋おいしく食べたのなら、少し戻っても大丈夫だよ♪あ、でも今日が最終日かな?そでれもトータル3キロ近くは十分成功だよ!すごい!!

  2/10 19:51

風邪大丈夫??花粉症か〜私もそろそろ薬飲まないとだな〜。今年は少ないみたいだけどどうだろうね。スープダイエットやってみたい!!詳しく教えていただいても良いですか???

manmaruko   2/10 18:51

ありがとう!申し訳程度ですが減り、うれしいです。カッテージチーズの情報は知りませんでした。早速買ってきました。でもせっかくのこってり(今はもうカッテージさえこってり感じる)なのでチーズケーキでも食べたつもりになろうと、ちょっぴりハチミツかけてしまった!でも超〜満足できたのでよかったです。

りくかいそら   2/10 15:56

メールみたよ(^-^)
そうそう、だからね、みんなHPみて、別人28号だってヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆
預けるって悪いことじゃないよ〜。そうやって息抜きしないと♪
お話くらいいつでも聞くからさ〜(*^。^*)ポッ

りくかいそら   2/10 09:30

今日も減ってますね♪私もリセットでがんばってます。
今ね、長々とメールしました〜。