Wii、私もﾑｷになっちゃう（笑）
私はﾊﾞﾗﾝｽの方で、ﾎﾞｰﾙを穴に落とすやつにはまってるんですけど、後ちょっと、後ちょっとで止められなくって…ｆ＾＾
ﾃﾆｽも好きだけど、球がﾋﾞｭｯて早いのが自力で出せず、いつも悔しい思いをしてます～、いつもまぐれなので…
私も主食減らしてますが、夕食に口つける前にコップ１杯の水を飲むか味噌汁を絶対つけて、空腹ごまかしてます～。

☆emikoさん☆
wiiﾃﾆｽはたしかに疲れます！負けず嫌いなとこがあるので　ｹﾞｰﾑのｷｬﾗｸﾀｰ相手にﾑｷになってしまう　自分が悲しい・・・。

私もWiiだと体重１ｷﾛ増しだった気がします！
測る機械を１つに決めちゃって、後はその数字だけを信じてます～。
どっちにせよ、増えたら増えるからショックは大きいですけどね（笑）
Wiiテニスって何気に疲れません？

こんにちは。ハイハイあの数字ね。体重のあとにグラフが出てきて、太りすぎとか太りぎみとか言われてしまうやつね。
私は28ぐらいだったような気がします。29だったかな？近いうちまたやってみます。

お仕事も忙しいようで辛そうですね…
でもやっと週末☆昼間にでも気晴らしスイーツとかして、気分転換できるといいですね♪
相変わらず、少ない間食に尊敬ですよ～！

こんにちは。
バナナ続けてますか？
売れ切れがすごくて、なかなか買えないですよね～。しんくみさんと体重一緒なのに、体脂肪が10パーセントも違う・・・。贅肉少ないですか？

バナナ本当人気ですよね；
品切れしてたスーパーにお詫びの文が張られているほどでした～；
テレビの効果ってすごい！
お仕事お疲れ様です♪
疲れると甘いもの食べたくなりますよね。
家事も仕事も、その上ダイエットだなんてしんくみさんはスゴイです。

しんくみさん書き込みありがとうございます。私もお酒大好きで～、でも今やめていますが・・・。そうですか、キリンのそんなにカロリー低いビールあるのですね、海外に住んでいるので、こちらで近いものがあるか探してみます！バナナダイエットがんばってください。

なおさん、しんくみさん：本当、太っている人の気持ちは細い人にはわからないだろうなぁ・・・。私小さいときから太っているので、日々思います。でも、反対に「人を傷つける言葉って絶対に言わないし。」あと、こうやって努力している私たちは、精神的に磨かれて、成長できていると思います。何かを乗り越えた達成感とか得れるし、細い人には体験できない思いとかをしてそれも、人生の肥やしになるなぁと思います。

太ってる人の気持ちは～っての、本当そうです。。
痩せるのなんか簡単だよーやろうと思えばできるよ！って細い人に言われても・・！
言い訳になっちゃうかもですが＞＜
同じように頑張ってる方の日記ですごく励まされます♪
これからもマイペースでがんばります☆

うちもWiiあって、時々やるけどあんまり効果は…って感じです。
運動した～～って実感は持てるんですけどね（笑）
ところで、アーモンドチョコ５粒って数えて食べたこと、素晴しいですね～！
私は食べ出すとストップできなくて１箱ペロリ！
あの手のお菓子開けると自己嫌悪の嵐です…

なおさんのページから、書き込みしてみます。はじめまして！私ももともと太っていて、、、以前にくらべると１５キロくらい痩せたのですが、さぼっていました。最近また再度開始しました。みなさんバナナダイエットしているようですね。トライしてみようと思います。私も今７０ではやく６０キロ台にしたいですね！ダイエットビールって何カロリーあるんだろう・・・？

☆emikoさん☆私もﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗ愛飲です！今　限定で焼酎をｾﾞﾛｺｰﾗで割ったﾁｭｰﾊｲが出てそれにはまってます。でも　休みの前の日以外はｱﾙｺｰﾙ禁止なので我慢！がまん！（≧▼≦；)

ちょっとハッピーになったんですね☆
よかった☆
私はアルコールは摂らないんで、飲みたくなるって分からないんだけど、変わりにコーラ狂です（笑）
最近はゼロを愛飲ですが、しんくみさんもダイエットビールにしてるんだし、そんなに気にしなくてオッケーですよぉ☆
だって、おつまみもガマンしたんだし（ってダメ？ｆ＾＾）

初めまして！コメントありがとうございました～♪
90→60台のときは、
とにかく食事に気をつけてました。
なのに今ときたら；；
1週間で1.3kgすごいです！
60台羨ましい＞＜
Wii楽しそうでいいなぁ～。