お弁当の量は？
お弁当箱小さいんでしょ？私1分くらいで食べちゃうかも・・・・

はじめまして。僕も１１月からダイエット開始しましたが、わけあってログインできず・・・。メール送らせてもらったのでよかったら見てやってください。

ここが踏ん張り時ですよね！グラフいい感じじゃないですか～♪

こんばんは＾＾
風邪良くなったみたいでよかったぁ。
来月はイベント尽くしですねぇ。。普段摂生して参加したい～。ダイエットのために、家でお酒を飲むのやめたのですが、やっぱりたまには飲みたいんですよね＾＾；

風邪のときはそれでいいと思います♪
もうそろそろ寒さも厳しくなってくるそうです。
ところで、きなこミルクおいしそうですね～♪（食物繊維も摂れそうだし～）

はなこサン、風邪は良くなりましたか？体力おちてるのかな・・・お大事にしてください！！

さっそく掲示板から来ました。日記はかかさず続けていこうと思ってますので、是非ともご一緒してくださいませんか？

こんばんは＾＾
掲示板から来ちゃいました。仲良くしてください♡
ほんと、３食食べて炭水化物少なめですよね。わかってはいるんだけど、食欲に勝てなくて＾＾；よかったら一緒にがんばりましょ♪

やっぱりね・・・・
健康的では無いですが、シンプルに考えると食べないのが一番良いような気がします・・・
私は食べ物の量を減らす、って事ができなくて、それなら全く食べなくてもいいや！と思っちゃうタイプです。(>_<)ダメですよね。

それは太りますよォ…。
私は夕食はかなりがまんしてます(×ω×)
痩せるウーロン茶を姉からもらって今試してます！効果があったら、自分で購入しようと思ってます★もし効果があったら紹介しますね(＾ω＾)V
でも、お金をかけないで痩せたいのであれば食べないのが一番いいと思いますけどね(＾＾；)

昨日ランチでたらふくイタリアンを堪能しました。こうなると必然的に夜抜き！のはずが、急なお付き合いで中華を食べる事に・・・・
フフフ・・・太ったわよ・・・・

こんにちは（*^_^*）
早速遊びに来ましたァ。
はなこさん、私に比べたら痩せてるわよ～！
先に40キロ台になってやる～～～(ーー;)　ｗ