お！
重い荷物を持ち、戻ってきたのですね！
ご苦労様です。
当方は、緊急の為にビジネスバッグ一つで帰国。
お持ち帰り品は零です。
スーツケースを持参しても・・・
お尻が痛くなった場合・・・
移動に支障をきたす可能性もあり・・
断念でした！！
次回・・・

お！
帰国でしたか？
当方の帰国とは違い、大いに楽しんできた事でしょうね〜
やはり、同級生に会いましたが…
病院の待合室状態？
痛風、腎臓を壊した者に、脇に膿が溜まって手術した者など…
アラフィフ…
健康には、気を付けなければ…
です。

お久しぶり。
身体が大爆発…
7/8、緊急帰国しておりました。
ボロボロです！
今週一杯は、静養します…

まだ、腫れと痛みが残っております。
手首が十分に動かせない状態…
いや〜
食事は毎食、大枚を叩いて日本料理屋へ。
野菜一品+定食、麺類と…
財布の中身の減りが早いです。

運動の後のビール…
羨ましい限りです。
ビール…
少量は、OKの様ですが…
以前の様には無理か…
痛風、風が当たっても痛い。
って、普通にしていても痛いので…
確かに、タバコすら持てない状態…
不摂生が要因…
本気で、食事改善に努めなければ…

こちらは、痛風で唸ってました〜
好物のビールは、絶たないと…
海外ですと治療も、ままならず…
気が向いたら、物理療法でもする？？？
って、いう事で病院を追ん出されました〜

今月も、宜しくです～
コンスタントに続けても・・・
減りません！！
気合いが足りないようです・・・
頑張ります！！
お！
三連休でしたか？
ゆっくり、出来ましたか？
当方、6月19日～22日まで・・
日本へ行きます。
単なる、息抜きです。

お疲れ様〜
体重は、激動の一週間でした〜
困ったもんですね…
三連休…
短い。
6月にも三連休有り！
遠出は無理なので、台北にでも行くかな？

お疲れっす。
こちらは、三連休。
今日が最終日！
残念…
なぬ？
ビアシンを無い。
一大事ですね。
42℃？？？
大丈夫ですか？
こちらは、30℃…
死にそうです。
ビールで水分補給ですね？
笑〜

あ！
通称？？？
水掛祭りでしたねぇ〜
誰に掛けてもOKでしたねぇ〜

桜は良い物ですね。
来年もトライするかな？

お〜
氷入りの麦酒。
そちらの定番ですね！
懐かしい。
6月も三連休…
曼谷へ行きタイ〜

お！
ソンクラーンでしたかね？？？
楽しめましたが？？？
桜は、ラッキーでした。
予定では、未だ開花しない地区でしたが…
暖かさで開花でした〜
まぁ〜
気長に、ダイエットしていきましょう！
日本のように、長めのGWが欲しいっす。
こちらは、三連休。
遠出はむり…

お疲れさん！
駐在13年目にして…
この時期、初の日本へ。
東北の南限定。
暑さの為に、予想外に桜が開花。
ラッキーでした。

週末限定の急降下。
維持出来ればよいのですが・・

ルーシィさんも、体を動かしているようで・・・
継続、期待しております！！

プチ出張終了。
涙の数値。
又、出直しですね…

怠けたツケは…
大きいですね…