RSRまでに痩せよう!

日付
729 ()

朝 カレーライス
   目玉焼き
   ウインナー

昼 モスの
  とびっきりチーズバーガー?
  オニポテ
  コーラ

夜 うどん
  ちっちゃいおにぎり


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
728 ()
55.1kg 32.1%

朝 ワンタンスープ

昼 さつまいもスティック
 
夜 ビール大ジョッキ2杯
  果実酒2杯
  カクテル4杯
  ウインナー
  チーズ
  野菜スティック
  あさりのスープ
  キャベツ
  



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
726 ()
55.7kg 32.1%

昼ごはん ちじみ
       ドライカレー

夜ご飯 ちじみ
     冷奴
     サラダ



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
725 ()
55.5kg 32.1%

お昼 カツカレー

夜  コーンスープ
   おろししそハンバーグ



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
723 ()

夜 ビール2杯
  カシオレ1杯
  えびのカリカリ揚げ
  なんこつのから揚げ



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
722 ()
55.8kg 32.1%

昨日まで夜に体重量っていましたが
今日から朝に量ることにしました。
朝と夜とじゃあ結構違いますね。。。

お昼ごはん 餃子8コぐらい
        ごはん
        お茶漬け

夜ご飯   エビマヨ5コ
       鳥手羽2本



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
721 ()
56.1kg 32.4%

昼ごはん  カルボナーラ
       赤ウインナー
       野菜ジュース

おやつ   クッキー一枚

夜ごはん  オルビスのワンタンスープ
       野菜ジュース

レッグマジック 90回を3セット


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
720 ()
56.3kg 31.7%

昼ごはん 海苔巻き(やきにく・ビビンバ・ネギトロ)
       えびシュウマイ 3個

おやつ  せんべい2枚

夜ごはん ORBISのワンタンスープ


ORBISのワンタンスープ美味しくてそんなにお腹空かない


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
719 ()

昼ごはん ひやむぎ
       そば

夜ご飯  肉まきおにぎり 半分
      ゆでたまごおにぎり 半分
      コロッケ 一個
      やきそば
      プリン




ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
718 ()

昼ごはん つくねパン
       菓子パン
       

夜ごはん 焼肉 ごはん


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
716 ()
(T_T)
56.8kg 32.5%

夕飯
イカの刺身
クラゲときゅうりの和え物
エビマヨ 1つ
冷奴

普通にご飯食べたらやっぱり体重戻っちゃった



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

がんばるぞ