リサ@アフリカ プロフィール

  • 身長: 155.5
  • ダイエット開始時体重: 65.0 kg
  • 最終目標体重: 50.0 kg
  • 生年月日: 1977年01月01日
  • アクセスカウンター: 5793
  • 自己紹介
    【食べることが好き】
    【怠け者】
    こんな私なので、20代後半からどんどん太っていき、ついに体重65kg、体脂肪37%に。。。
    いろんな現実に目をつぶり、鏡さえ見ないようにしていた。写真を撮られるのが苦痛になった。
    ブスで、愚鈍で、ふてぶてしく、間抜けで、何を着てもきまらない、そんな姿になってしまった自分が嫌で嫌で、そんな自分を人に晒すのはもっと嫌で、鬱々としながら自分の殻に閉じこもっていた。意識しないようにすればするほど、脂肪のことばかり気になるようになってしまった。
    ある日、ふと思った。
    「1ヶ月に3キロだけ痩せれば、3ヶ月で9キロ、たったの5ヶ月で15キロも痩せる」
    たぶん、15キロ痩せたら相当美しくなるだろう。少なくとも、この酷い鬱状態からは抜けることができるだろう。
    そんな望みを抱いてみた。
    そんな『少しの希望』から始まった、私のダイエット。
    なんとか順調に、着実に、痩せつつある。
    少し身体が軽くなった。少し鏡が見れるようになった。少し服がゆるくなった。少し人前に出やすくなった。少し運動できるようになった。少し自信が持てるようになった。こんな、少しの小さな幸せを集めて、これからも前進する『大きな勇気』に変えていきたい。
    そう。
    勇気が大事だと思う。
    勇気は自分で造りだすことももちろんできるけど、人からもらえる勇気はもっともっと心強い。
    だからこのコミュニティーで、同じ時期に同じ苦しみと喜びを感じる仲間が
    いるってことは、とてもとても嬉しいことだと思う。