【食べることが好き】
【怠け者】

こんな私なので、２０代後半からどんどん太っていき、ついに体重６５ｋｇ、体脂肪３７％に。。。
いろんな現実に目をつぶり、鏡さえ見ないようにしていた。写真を撮られるのが苦痛になった。
ブスで、愚鈍で、ふてぶてしく、間抜けで、何を着てもきまらない、そんな姿になってしまった自分が嫌で嫌で、そんな自分を人に晒すのはもっと嫌で、鬱々としながら自分の殻に閉じこもっていた。意識しないようにすればするほど、脂肪のことばかり気になるようになってしまった。

ある日、ふと思った。
「1ヶ月に3キロだけ痩せれば、3ヶ月で9キロ、たったの5ヶ月で15キロも痩せる」

たぶん、１５キロ痩せたら相当美しくなるだろう。少なくとも、この酷い鬱状態からは抜けることができるだろう。
そんな望みを抱いてみた。

そんな『少しの希望』から始まった、私のダイエット。

なんとか順調に、着実に、痩せつつある。

少し身体が軽くなった。少し鏡が見れるようになった。少し服がゆるくなった。少し人前に出やすくなった。少し運動できるようになった。少し自信が持てるようになった。こんな、少しの小さな幸せを集めて、これからも前進する『大きな勇気』に変えていきたい。

そう。
勇気が大事だと思う。
勇気は自分で造りだすことももちろんできるけど、人からもらえる勇気はもっともっと心強い。
だからこのコミュニティーで、同じ時期に同じ苦しみと喜びを感じる仲間が
いるってことは、とてもとても嬉しいことだと思う。