うーん 確かに体重とどまっていますね~
少しずつ数値が下がってきていますね(*^_^*)
わー すごくいい感じに減っていて、感動してしまいました。 私もがんばります!
バンクーバーにお戻りのTさん、お会いになりましたか? すっきりやせて、驚かれたのでは?
なんとかー1kgですね (^^♪
がんばれ!!!
。。。。。(ーー;)
体重、減りましたね。 よかった、よかった。 数字的にあと5kg落としたいですね~
師匠より
おいおい、大丈夫か~ 増えているぞ~
おー、がんばっていますね。 私は今、サボリ気味です。 師匠として反省 m(__)m
日本であれも食べたい、これも食べたい、ですが、バンクーバーにもどって体重計に乗るのが怖いので、「控え目」「控え目」です !(^^)!
私は、ここのところ「マズイ」日が続いている。。(>_<)
カレーを食べる量が完全に減ったことに驚いた!以前は今日の2倍以上は食べてたなぁ・・・(笑)
サラダはいいですよ~ レタスいっぱい食べて,お腹膨らませても体重は増えません。!(^^)!
振り返ってみると 最近食べてるなぁ~(><)