私は頑張る、頑張る、と口ではしょっちゅう言うのですがなかなか行動に移せないんです…。
ダイエットも同じで、なかなか進みません…。
あと、やる気にムラがあって、やる気のときは頑張るのですが、一度食べだすともうやけ食いになってしまいます…
一緒に助け合っていきましょうね！！

おはつデス☆(≧∀≦)ゞゥチも縄跳びダイエット気になってたんだぁ・・（*^_^*）1日500回でいいのですか？それぐらいならやっていけそう（笑）・・・でも縄跳び無いカラゥチも100均に買いにいかないきゃ（笑）

なわとびダイエットですか♪
聞いたことありますｗｗ
結構痩せるんですか(*′艸`)
やってみようかなー
でも家に縄跳び無かったりして…(｡-∀-)

こんにちゎ☆
お返事おくれてすみません＞＜
ダイエット日記さぼってしまったので、続けていきたいと思いますッ！

あたしも受験生なので、お互いにがんばりましょうね☆

返事が遅くなってしまってすみません（汗
何事も続けるのって難しいですよね。私も物事を続けるのはかなり苦手です…

受験ですか…私は中３の途中から入院していて、院内学級にも行かずに適当にやってましたが何とかなりました（笑
頑張ってください！！

一緒ですねー(*′艸`)
ダイエット情報、お互い交換しあいましょう♪

唐突な質問でごめんなさぃっ(^_^;)
ぁゅ０ｖ０♪さんは彼氏or好きな人とかいるんですかー？？
実は。。。私、片思い㊥なんですっ(>_<)
でも自分に自信が持てないので、、、
痩せてキレイになったら告白したぃなーって思ってるんです(^_^;)

一応テニス部でしたっ☆毎日外周とか筋トレとかやってたんです☆
夏で部活引退したんですけどっそのあと６㌔近く増えました（泣

戻りたいですねー
本当に３㌔が厳しいですねっっ・゜・（PД｀q｡)･゜・
はい＾＾頑張りましょう！
MYブームは、このダイエット日記です♪(●ゝ艸・）
ぁゅ０ｖ０♪さんや他のダイエットを頑張っている日と達とBBSなどで交流することにはまってます♪
だからほとんど毎日レコーディングダイエットが出来ますｗｗ
一石二鳥です♪

ぁゅ０ｖ０♪さんのmyブームは何ですか？

今日は七草粥の日だったのでたまたま、、、
ぃっもは「バナナ」なんですょ★
「朝バナナダイエット」
やってます☆★
今の悩みは夕飯食べすぎてしまぅことです；；
昼は弁当なので食べる量も限られているのですが。。。(>_<)

53㌔くらいですね＾＾
っていっても小５の頃の体重ですがっっ
今と比べると１０㌔も違いますっっ
身長は158～159㌢くらいだったし…
68㌔と比べると…恐ろしいです。。。・゜・（PД｀q｡)･゜・

コメントありがとぅござぃます！！（*^_^*）
高校の制服作る前に痩せなきゃと思ってます；；
勉強とダイエットと両方頑張りましょぅ★☆
(*^^)v

そうなんですかｗｗ
バレー結構ハードですねっっ
汗いっぱいかきますけどｗｗ
小５の頃からやり始めたら２ヶ月で７㌔も増えちゃて…(汗
それから身長はあまり伸びてなくて体重が増えて過去最高体重68.8でした｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ。
失礼ですが、ぁゅ０ｖ０♪さんの過去最高体重はどれくらいですか？

汗メッチャでますねｗｗでもそれがなんか気持ち良いです♪
はい。一応部活のキャプテンやってます(｡-∀-)ﾆﾋ♪
ちなみにバレー部です♪
ぁゅ０ｖ０♪さんは何か部活動はやってますか？

私も高校生になるまでには痩せたいです♪
そうなんですよー＾＾
急に体重が減っちゃいました(嬉*′艸`)
痩せるために気を使っていることは
お風呂で半身浴をいつも1時間くらいしてますねー＾＾
ただの風呂好きなんですが(●ゝ艸・）ﾌ゜ｯ
お風呂の後とかにストレッチを軽くしますね＾＾