ゲスト さん
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みゅるちゃん、こんばんは！
やったね、70 キロ台！ ﾊﾟﾁ☆"(p´Д｀q)""(´pq｀)"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁｯ 今月もがんがんいっててすごい！！可愛いお洋服にまた一歩近づいたよ！！
そうなのよ、停電、なぜか最近多くて。風が強く吹いた次の日が危ないみたい。電気って普段気にしてないけど、何から何まで電気が必要なんだよね。電気に集中するのは良くないという理由で暖房と台所は灯油とガスなのね。でも暖房は燃料は灯油でも制御は電気だし、ガスがあって火はつくけど、水をくみ上げるポンプが電気だから結局はお湯もわかせないと。。。電気の大事さをかみしめてしまうのでした。今回は 2 時間ほどだったから許せるけど、この間は夜の 10 時から朝の 6 時まで。電気屋さん、たのみますよ～。
こんばんは～～。なかなかバナナだけで過せないほのびびです(>_<)物足りなくてついついホカの物を食べちゃう・・・バナナだけで過せる人が凄い♪
本当に目標まで後ちょっと!頑張って(@^^)/~~~
私も頑張るわ。
うおー、みゅるちゃん、あともうちょっとで７０キロ台突入だね！がんばってってすごーい！きっと明日は大丈夫だぁヾ(=^▽^=)ノ あー、チョコパイうまいよねー。私も大好き～ 魔の週末もなんとかなった！今週もがんばろーね～
こんばんは～～♪遂に今日、ほのびびもバナナ買って来たよっ！！！明日は早速朝バナナ♪みゅるちゃん凄い凄い急降下だね♪こんだけ一気に減ると気持ちいいよね♪はやく体がこの体重に慣れてくれるといいね。
月曜日が楽しみだ♪
みゅるさん、こんばんは！やったー！！！すっごい減ってるねー。おめでとう(o^∇^o)ﾉ カレー風味の肉豆腐、おいしそうだねー。私も濃い目の味が大好き！今度挑戦してみるね～。
画像気に入ってくれてうれしい！また今度どこか行ったときのせるねーヾ(=^▽^=)ノ
おはよ～～♪ハンゲーム･･･知らなかったのでチェックしてみたよ！！育成シュミレーションでしょ?可愛いネェ～^m^私は、プロキシーとかやってるよ、超ヘタッぴだけど(>_<)
肉豆腐美味しそうだね♪今度まねしてみよう^m^
明日から魔の週末です。頑張ろうね♪
こんばんは、ネットゲーム何してんの?私もゲーマーだよ♪夫婦でゲーム好きだからTV2台欲しいよ･･･(>_<)
やっぱ、朝バナナ良いのかな?私もやろっかなぁ～～^m^
今週は食べまくってるからそろそろ野菜スープの出番かな?と考えるほのびびでした。
おはよう♪先月は頑張ったね～偉い偉い（＾ｖ＾）
今月もこの調子でファイト♪
可愛いお洋服もすぐゲットだぜニパッ（*゜▽゜）
ほのびびは相変わらず撃沈の週末でした。
今日から頑張りま～す。
みゅるさん、ありがと～。みゅるさんも 1 月がんばったよー。たくさん減ったじゃないですか！2 月も一緒にがんばって、一緒に可愛いお洋服着ましょう！
ほうれん草、実は作り方なんて言うのもお恥ずかしいほどかんたんなの。冷凍ほうれん草を耐熱皿で予め解凍しておいて、ほぐして味付けした卵をその上にかけて、レンジでチン。途中でかき混ぜるといいかも。(*´∇｀*) 一人のときは手軽に済ませようと思って、なんでもレンジでチンなんだー。あはは～。
今月もよろしくね～
おはよ～～。画像はね設定からオプションサービスに申し込まなければならないのだ。有料です。1年間で2100円也♪
私は自分に気合を入れるために申し込んじゃった^m^
私もマック食べた～い。(>_<)エラーデー作って食べよう♪目標は87キロあたりで←早っっ(>_<)
今日でラストちょっぴり悪あがきしようと焦っているほのびびでした・・・
おはようございまーす。えへへ、復活しました～。しょっちゅう現実逃避しちゃうからなかなか結果がだせないんですよね～。でも今年はがんばりますよ～⊂((〃≧▽≦〃))⊃
私も外食だいすきなんですけどねー、今はじーっとがまんで、今日は我慢して明日行こう♪ってかんばってるんです。でもついつい外食好きが頭をもたげて、つらいんですけどねぇ ψ(*｀ー´)ψ さてさて、今月もおしまい、週末と重なるので月初から増えちゃうんじゃないかと気がきじゃないけど、なんとかがんばりましょ～。一緒にがんばって、今年の大晦日を楽しく迎えるんです！さぁ！気合ですよー！！(o≧ω≦)○))`ωﾟ)!･;'
みゅるちゃんこんばんは～♪カツカレー美味そう・・・1000キロカロリーはあるよね。。。(>_<)
私も85キロ切ったらご褒美にカツ食べよ～っと♪
そうそう我家もパパがお休みになると外食多くなるから本当にダイエッターにはキツイよね(T_T)
こんなほのびびですが今月も残り3日頑張ります♪
また来るね～～(@^^)/~~~