はい。かなり癒されますよ☆ぜひ検索してみてくださいね☆

みゅるさん☆
レシピいっぱーい！！
ヘルシーレシピで参考になります！！今度まねして作ってみまーーす！！

わぁ☆体重、戻ってよかったですね☆

ボディートークっていうのは簡単に言うとマッサージ　アンド　カウンセリングですかね☆

「体と心はつながっている・・」っていう理論から、
体のしこりをほぐしていくうちに心の悩みもほぐれるというものす！！

まだ世間に浸透していないのではじめての人はなんかよくわからないかも知れませんが、
とってもお勧めです！

よかったら「ボディートーク協会」で検索してみてください☆

みゅるさん順調だったのに、切ないですね・・・。やり始めはすごく痩せるけど、停滞期に来てるのかもしれないですよね。。私もやせたり太ったりを繰り返してます・・
がんばりましょう☆☆
水炊き鶏鍋っておいしそうですね☆どうやって作るんですか？？

休息必要ですよ！！私はストレスで太ってしまうので。。。

書き込みありがとうございます♪
なわとびを毎日５００かい。それだけでいいそうです★
いいダイエット法があれば、おしえてください！

一緒にがんばりましょうね★

私は平日がんばって休日は意識しつつも、我慢はしないようにしてます。人生一度きり！おいしいもの食べたいし、ストレス貯めたくないので・・・気長に楽しくダイエットがモットーです。

デザートこいしいよね☆
私は今日油断してすごいことに！！！
気を引き締めて行きます！！

もみじ饅頭4個も食べたけど痩せてた～～！！奇跡☆

私、お腹すいて、もみじ饅頭食べちゃいました((+_+))やばい！！

私、前マイクロダイエットみたいなのしたら、その中に含まれている科学的な成分？が原因でじんましんになったんです！
今までそんなことなかったのに・・。薬とか添加物とかは体に良くないみたいですよ＞
自然食で体に優しくダイエットするのが一番見たいです☆
人それぞれですが・・
どうぞ体に気を付けてくださいね☆

うわぁ☆すごい！！
私は－０．１キロのみでした・・・。まぁ、地道に頑張ろうと思います☆

はじめまして！私も今日から始めました！お互い頑張りましょう☆
メニュー、すごいがんばってるんですね☆効果はありましたか？