▽・w・▽こんばんわんこ
やっと復活!咳のせいで呼吸困難状態で酸欠になるわ睡眠不足だわで仕事も手に付かなくて大変でした。でも食欲は衰えないあたしです(笑)
こんばんは〜。
まだビデオみてないよ〜。いつもは本みながらやってます。金スマのビデオみたらもっと分かりやすいだろうな〜って期待してます。やってると体が熱くなるし、ひねりったりのばしたりするので効いてる感じするの。ただ毎日やらないとダメかもね・・・(反省)。
すごい運動量!筋肉ついてとっても健康的に痩せれそうですねぇ。
息子くん、調子悪そうですね。子供は何故週末になると病気になるんでしょうね・・・。お大事にね☆
こんにちは♪
条件付検索で遊びにきました。
私、今体調も悪くて増量もしてて凹んでいます・・・。が、日記はつけて頑張っています☆
目標も同じ。がんばろうね〜。
ウィー (*^¬^)ノ∀ コンバンワインー
妙にハイテンションのアタシ(笑)
息子さん誕生日おめでとう。せっかくの日だけど熱とは残念(x_x;)でも横浜の景色を見ながらの食事っていいなぁ☆私は今夜回転寿司をたっくさん食べました♪
こんばんは!息子さん、せっかくのお誕生日なのに残念でしたね。早く良くなるといいですね。うちの上の子は明日が誕生日です!明日は私もケーキだー♪
(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪
ウエイトを巻いてステッパーしたからか今日は筋肉痛です(T▽T)アハハ!
でもそれだけ効いてるって事だよね〜♪
続けて頑張ります!!
私も外食続きでヾ(_ _。)ハンセイ…
毎日波のあるグラフですε〜( ̄、 ̄;)ゞフー
こんばんは☆
風邪が治らずガラガラ声です。トイレトレーニングが順調そうでよかった☆そうそう、うちの洗濯機も新しいのが欲しいよ〜
こんばんはー!旅行から帰ってからすっかりダイエット前の食生活に戻ってます。これでは増える一方だわ・・・!そうだっ!ウエイト、GETしました!片足500gなんですけどこれでも重い!さきママさんは1kgでしょ?すごすぎる!手につけるのもセットになっていて、片手300gです。これつけて運動がんばるぞ!
(^-^*)/コンチャ!
連休は如何でした?
私はまたここ2日増加中┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ〜
どうしてこんなに意志が弱いのか(;^_^A
ビール酵母って錠剤だったんですね。それなら飲みやすそうだね〜。
今月こそ頑張らなきゃもう夏は目の前だよね、ヽ`アセ(;~▼~;)アセ、ヽ`
こんばんは☆
ベーグルのなかで何が一番お気に入りですか?わたしはアップルシナモンレーズンがお気に入り♪
バジル&トマトも美味いよね!今日は食べられなくて残念だった。明日食べるもん(*´∇`*)
こんばんは☆
連休もだらだらと食べ続け、確実にグラフに出ております。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。
今日はコロッケさんの公演を見に行ってきました。やっとGWらしい過ごし方ができました(笑)
のこりあと一日はなぁんにも予定なしです〜。はやく平常の生活に戻らなくては!天気がイマイチなのも嫌よねぇ☆
(^-^*)/コンチャ!
今月も☆ヽ(▽⌒*)よろしぅ♪
プリンセステンコー良かったです♪
娘も喜んでました!
ただステージがそんなに広くなく、席も後ろの方だったので顔とかは良く見えなかったのですが・・・。
でも、ショーは最高でした♪
さきママさん夜はいつもビール酵母ですよね〜。満腹感あるんですか?って言うかσ(-_-)ワタシあのアジがどうも苦手です(;^_^A アセアセ・・・
体にはいいのかな?
こんばんは。今月の目標、おんなじですー!50kg!!がんばりましょうね〜!今月もよろしく、です。
(^-^*)/コンチャ!
お久し振り!!
私もただいま生理中・・・。
さきママさんの気持ち凄くよく分かります(゜-゜*)(。。*)ウンウン
私も昨日1日中旦那と子供に訳も無くイライラしちゃってました。
食欲も凄いしヾ(´ε`;)ゝ ふぅ。。。
毎月これじゃあ憂鬱ですよね〜。
でも生理後の痩せ日に期待してます( ̄m ̄* )ムフッ♪
今月も今日で終わりですね〜。
またしても目標達成できなかったσ(-_-)ワタシです。
来月もまた一緒に頑張りましょう〜♪