あけましておめでとう♪
今年も★⌒(＠^-゜＠)v ヨロシクネ♪

体調悪いみたいですが大丈夫？
疲れが出たのかな？無理せずゆっくり休んでくださいね♪

来年もよろしくね。

ﾒﾘｸﾘｯ！！
体重がとてもいい感じ・・・。生理後にはまた落ちるよ〜。
私は増える一方です〜。

おお！！すごいね。
間食ﾅｼの威力はすごいね。
で、相変わらずすごい運動量で頭が下がりますわ。。恥ずかしいわ。

ﾃﾞｨｽﾞﾆｰﾗﾝﾄﾞ楽しかったみたいね〜♪
今度はﾃﾞｨｽﾞﾆｰﾗﾝﾄﾞ行ってみたいなぁ。ﾋﾟﾖがもう少し大きくなってからだけど。お金も貯めないとσ(^_^;)

そっか〜☆自営仲間なのね。
自営って保証が薄くてちょっと不安だったりするんだけど。。生保のかけかえ考えてて、そういうこと踏まえて貯蓄性が高いものとかのﾌﾟﾗﾝにしたら、私もいれて6万近くになるんだけど・・ｺﾚって高すぎよねぇ。。このぐらいするものなの？悩むわ・・。
ﾗｽﾄｻﾑﾗｲおもしろかった？私もﾀﾞﾗﾀﾞﾗ食いのｸｾついちゃったから、本腰いれよう、と何度言ったかしら今月。がんばるわぁ〜。

風邪ひいてると余計にｺﾞﾘｺﾞﾘになるのよね。
うちは自営なので、家で仕事してるのよ。
だからみんな保育園。
こっちは夜中まで仕事することも多いから、割り切って、でもｺｿｺｿと整体に行ってるの。
というか行かないと仕事するのが苦しいのよ〜。
ﾃﾞｭｰｸは本みてやってんだけど、ｽﾄﾚｯﾁとかほかの体操入れたら、大体1回20分ぐらいかな〜。
まとめて時間とれないし、あきっぽい私としては1日にできる時に分けてやるほうがあってるみたい。
とはいっても、今はあんまりできてないのが現実。
それはしっかり体にでてますの〜ほほほ。
さきﾏﾏさんはとりあえず風邪を治すことが先決だね。お大事に〜。

さきﾏﾏさんも風邪？
私も咳が出て喉いたいよ〜。
お互い早く風邪を治しちゃおうね☆

(^-^*)/コンチャ!
15日からまたクラブに通えるんですね。良かったね♪
うちも娘が年長の頃からスイミング習ってるんだけど、通うのが大変でもう辞めようかと思ってるの・・・。一応、クロール・背泳ぎ・平泳ぎまでマスターしてるしもういいかナァと思って。だいたい習わせた理由が、私がカナヅチだからなの(^-^;
本人も最近は習い事より友達と遊びたいみたいだしね〜。

ところで、風邪ですか？ゆっくり休んでくださいね！！お大事に！！

おひさですぅ〜。
今月増量してしまった私・・・。
こんな私だけど、来月もよろしく〜☆

(^-^*)/コンチャ!
お久し振りです♪
さきママさんってホント運動凄いよね！！
いつも感心してます。
私泳げないから水泳90分なんて絶対無理！！
フラフープも回せないし・・・。
運動すればもっと引き締まるかなと思いつつ行動しない怠け者です(^-^;
今月も今日で終わりだけど来月もお互い頑張りましょう！！

台風多すぎだね。
来年はもっと多いって聞いてしまった。。ｳﾝｻﾞﾘ。
旅行が楽しめるといいんだけど、進路はそっちに向かってるものねぇ。気をつけてね。

涼しいと思ったら、また暑いね。
夜は肌寒いし。
なので風邪ひいちったんだけど・・。さきﾏﾏさんも気をつけてね〜。
本当、ﾀﾞｲｴｯﾄ続けられるのも、この日記のおかげだね。今月もよろしくね。心配してくれてありがと。がんばるよ。

台風ほんとよくくるよね。もういいよ・・。
確かに温度差もあると、着せる服に悩むよね。私も毎日寒くないかなぁって思いながら、まだ半袖半ズボン着せてます。

ああ〜分かる〜。まさしく今私がﾁｮｺ止まらない病。そろそろ止まりそうだけど。。
でも、ｸﾞﾗﾌ下がってるから・・ってすごい運動量だもんね。偉いね〜。ご褒美程度になら影響ないんじゃない？