ひなちゃんおかえり〜♪
そっかぁ…
ひなちゃんも同じ事あったんだね（：：）
私もその先生には１９歳の時から診て
もらってたから引っ越しになってそれが
一番困ったよ。
それで引っ越ししてきてこちらの先生は
的確なんだけど冷静っていうかクールで
診察も５分くらいしか話聞いてくれないんだ（：：）
院長先生でみんなねだいたい５分で話し
終えてくるから暗黙のルールみたく長くは
話せないんだ。
それにやっぱり前の先生の方が優しかったし本当に残念だけど仕方ないから…
けどなんとか私も慣れてきたけどね＾＾
そっかぁ＾＾＊
先生やっと言ってくれたかぁ〜
やったぁ〜だね（＾−＾）
先生きっと前からそう思ってたと思うよ☆
けどちゃんと言ってくれるとやっぱり嬉しいよね＾＾
息子くんもう大丈夫だといいね（＾−＾）

こんにちは＾＾
もうすぐ90㌔台になりますね＾＾ｖ
私もひなさんを追っかけて頑張らないとな～＾＾；
でももう追いつけないから、ちんたらちんたらついていきます＾＾ｗ

陽菜ちゃん、おはよ～～(o^v^o)

今日はパパさんも一緒に行ってくれるんだね☆彡
心強いよね(o^v^o)

行ってらっしゃい～☆彡

大学芋、イオンならあるかもね～
うちの近所のスーパーは、どこも置いてなくって・・・生協のを買ってるんだ～

うん＾＾
ありがとう！
私もどんどん遊びにくるね＾＾＊
今日はクリニックの日なんだね。
パパが休み取ってくれたの良かったね＾＾
私も以前住んでたとこでは他県に外来
行ってました。
電車で１時間くらいのとこなんだけど
そこの先生が本当によく私の事分かって
くれてて１０年以上診て貰ってた先生
なんだけど転勤でいまのとこに引っ越し
して通えなくなったので残念です。
ひなちゃん今日も減ってて良かったね♪
体脂肪も落ちてるしいいかんじだね＾＾
ではパパとドライブ楽しんでね（＾−＾）
私は今日ジム行ったら明日はジム休みだし
頑張ってくるね＾＾
今日ものんびりいこうね（＾＾＊）

ひなちゃんおはよう（＾−＾）
メールありがとうね＾＾＊
お返事送ったよ＾＾

陽菜ちゃん、おはよ☆
ホントに陽菜ちゃんのグラフ見ると
「継続は力なり」って思えるよ。
パチンコ屋のようなイルミネーション。
いいね、近くにそういうのがあると
めっちゃ癒されるよね。
うちの実家のご近所さんでも本格的に
自分の家をイルミネーション化してる
家があるので眺めるのは毎年の楽しみですｗ

ひなちゃんこんばんは（＾−＾）
今日も２００㌘落ちてて良かったね＾＾
そうだよ！
継続は力なりだよね（＾−＾）
ベランダにイルミネーションしてるんだね
いいなぁ〜綺麗なんだろうなぁ〜
いまメールも送りました＾＾
見てね☆

陽菜ちゃん、こんばんは～(o^v^o)

ダンベル、今度こそ！って感じで出しました(^^ゞ
でも今度こそ続けるよ～～。応援、ありがとうね(o^v^o)

大学イモね、実は冷凍食品なんだ～～(^^ゞ
なんかね、テレビで大学イモを凍らせて食べるとおいしいっていうのを見て、ハマってるんだよ～～
クリームパン、シュークリームなどもおいしいらしいけど、私は大学イモが一番おいしかったよ(o^v^o)
冷凍だと食べるのにも時間かかるし、１個食べただけで満足できるからいいかな～？って油断してます(^^ゞ

すごいよ、ひたすら右下がり。
やっぱりPDPのお陰？
それにしても素晴らしいですね。
ダイエット仲間が頑張ってると
自分も、やる気が出るので陽菜ちゃんと
ちょこちゃんの頑張りには励まされます。
いつもありがとね♪　┏o　ﾍﾟｺﾘﾝ

ひなちゃん
メールしました☆
見てね…

継続は力なり・・・ですね。
ホント陽菜ママさんの意志の強さに感服します。
私は全然ダメ。今も間食したい欲求に押しつぶされそうです（汗）。

時折・・・『もう止めちゃおっかな？』なんてオバカな考えが沸いてきます（汗）。
陽菜ママさん見習って、気合入れ直して頑張らないとね。

陽菜ちゃん、こんにちは～～(o^v^o)

今日も寒いけど、こっちも陽がさしてきてちょっとだけぽわっと暖かくなってきたよ～
窓際で日向ぼっこしてました(o^v^o)

継続は力なり！って、ほんとそうだよね。
どんなに良いものでも、続けなかったら効果ないもんね。
よしっ、私も今度こそ！これが最後と思ってがんばるよ～～～～☆彡

ひなちゃんこんばんは（＾−＾）
そっかぁ＾＾
パパが風邪引かないようにかぁ〜
ひなちゃん優しいなぁ＾＾
うん＾＾
気付いて貰えたのすごく嬉しかったよ（＾−＾）
お友達に聞いたんだけどその人自身も
太ってたけど瘦せたんだって。
いまはすっかりスマートなんだよ〜
頑張ったんだなぁって☆
ひなちゃんも息子くんやママに顔小さくなったって言われて良かったね＾＾
パパにも言われてるのお風呂でってとこが
ラブラブでいいなぁって思った＾＾＊
息子くんと彼女ちゃんも仲良しだね＾＾
恋の話お母さんにもしてくれるなんて
そういう関係がいいなぁ〜
ひなちゃん幸せだね（＾＾＊）

今日もいい調子で右下がりだね。
もう留まる事を知らないって感じ？
食べられないから仕方ないと思うけど
食べないと過食症とか拒食症とか
変な方向に行っちゃうから気をつけないと。
食べないで痩せると結局戻るからね。
アタシもそれで過去に苦い経験がｗ
息子ちゃんカップルも陽菜ちゃん夫婦も
ラブラブでいいねー♪(yωy*)ポッ

キャッ(*/∇＼*)

息子くんと彼女ちゃん、いいなぁ～～～

陽菜ちゃん夫婦に続いて、息子くんも、映画みたい～～(*´ー｀*人)

若いって、いいわねぇ☆彡

そうだった！ラブラブすぎて忘れるとこだった～～～

ニョッキはね、ただジャガイモをおからに代えただけなんだ～
うちは結構、代用するのが多いんだよ(^^ゞ
肉の代わりに厚揚げ、とか(^^ゞ
肉の代わりに車麩、とか(^^ゞ
肉の代わりばっかりだね・・・

うん。でも褒めてくれてありがとう～～
料理するの、大好きだから嬉しかったよ～～(o^v^o)
実際のものを見たら、その評価が下がりそうでコワイけど～～(^^ゞ