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9
月
16
日
(
木
)
σ(・д・*)
75.4kg
22.5%
朝
昼
夜
久しぶりの記録
5年前くらいに70キロくらいで
2021年4月に80手前までに5ヶ月くらいで5キロ落としました
この生活続けてたら来年春には70くらいになりそう
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