朝はヨーグルト、珈琲牛乳
昼はぺペロンチーノ、サラダ、スープ、パン23個
夜は酢豚、豆腐、とろろ味噌汁
朝はヨーグルト、ぱん3個
昼は3種のチーズ牛丼
夜は野菜炒め、豆腐、味噌汁
朝はヨーグルト、珈琲
昼は寿司
夜はマックポーク、あげ?、ポテト
全部吐きました;;;
げぼちん
朝はなし
昼はチャーハン、おむそば
夜はハンバーグ
朝は食パン、ヨーグルト、珈琲牛乳
昼はおにぎり1個
夜はでかい肉のフライ、味噌汁
朝はラーメン
昼はドリア
夜はてんぷら
朝はパンとヨーグルト
昼はシチュー
夜は焼肉
朝はパン、ヨーグルト、珈琲牛乳
昼はなし
間食はファンタ、バナナ
朝は食パン、ヨーグルト
昼は納豆チャーハン、ラーメンちょっと
夜はマーボーモヤシ、味噌汁
間食はいちご、いかマヨ
今日から車校!★^^
朝はなし
昼はうどん、餃子3個
夜は親子丼、味噌汁
朝はバナナ、ヨーグルト
昼はご飯、山芋、スクランブルエッグ
夜は土間
やっと45キロ代に・・
でも波があるので要注意!