⊃｀ﾉ二千ヮ...φ(´ー｀*)

('-'*)ｱﾘｶﾞﾄ♪美味しそう～って言ってくれて嬉しいです♪近くなら、持っていってあげれるのに～（食べるより美味しそうに食べてくれる方が好きなので）

新学期まで１週間なのでそれまでに早めに寝てくれる癖がつくと良いナ～最近は８時９時から寝室で居ますｗ　

順調に痩せてますね♪この調子なら今月中に５０Kg台に入れるね～o(*^▽^*)o~♪

こんにちは☆
３月後半は全然減らすことも出来ずにただ維持するだけど精一杯でしたぁ。なかなか思うようには減らしていけないですね～。
また、４月もどうぞよろしくおねがいします♪♪

<(_ _*)> ｱﾘｶﾞﾄｫ　飽き性の私が続いたんで、るんるん６８さんも１年なんて軽～く続けれると思いますよ♪（目標にして頂き嬉しいです♪）２年後も今の体重を維持出来ればこの先、ず～っと維持出来そうな気がするので今後１年が勝負って感じなので、今後も頑張って行きますので、お互い頑張って続けて行きましょうo(*^▽^*)o~♪

┗(^▽^*おいっしゅ～♪

金曜日、お誕生日だったんですね♪ヽ(〃'▽'〃)ﾉ☆ﾟ'･:*☆ｵﾒﾃﾞﾄｫ♪　

次男君、沖縄ですか～良いナ～お友達も海外に行かれたみたいで、羨ましい～（私は海外に行ったこと無いです。いつかハワイ位行きたいな～って思ってます）最近、旅行も行ってないので、何処か行きたいな～１番行きたいのはディズニーランドです。でも当分行けそうにありませんが・・（T＿T)

お誕生日おめでとうございます～☆お祝い楽しかったですか？
ママの誕生日って家族全員忘れがちじゃないですか？ｳﾁでも絶対ワタシのだけ忘れられてます。旦那や子供の誕生会は必ずワタシが仕切るのに。。。。
トモコレいいですよね♪
ｳﾁも同じ。トモコレの『ﾆｭｰｽ速報』のおかげです。
骨盤ﾄﾝﾄﾝ詳しく教えてくださってありがとうございます～。骨を強く叩くのはるんるんさんの仰るとおり腰に痛みが響くのでムリかな～。
興味があったので残念です。
いつも親身に心配ありがとうございます♪

┗(^▽^*おいっしゅ～♪

役員交代に時期なので、役員になってくれませんか？って電話が掛かってくるのかな？下の子が高学年だとやっぱり電話も多いのかな～ヾ(;´▽｀A``アセアセ　憂鬱だね～(｡＞0＜｡)ﾋﾞｪｪﾝ　私はチビちゃんが居るので他の人でお願いします・・・って言えるけど、チビちゃんが大きくなるとそうは言ってられない～（でも私は役員とか超キライ！人前に出るのが超苦手なので絶対やりたくない～）

お気遣い頂き、ありがとうございます♫何とか気合いで頑張ってますが・・・寝ないのは良いんだけど、一度寝て１時間位で起きて訳も分からず大泣きするのは勘弁！って感じ～ （こっちも眠たいし～）

こんにちわ☆
ワタシも思いっきり食べたくなることあります～。多少後ろめたさを感じながらも食べずにはいられないとき。たまには仕方ないのかな～。

骨盤トントンってどうですか～。ワタシはまだまだムリなことできそうもないけど、体脂肪がすごすぎて何かしなきゃだめかな。。。と心ではあせってしまいます。まぁ体脂肪は関係なくとも身体のゆがみとか凝りとか良くなるならいいかな～。
坐骨神経痛って椎間板ヘルニアはともかく、身体の凝りとかゆがみとか、イロイロ原因があるようなんですよね。
早く楽になりたい!!

⊃｀ﾉ二千ヮ...φ(´ー｀*)

ありがとうございますo(*^▽^*)o~♪　１年って結構速かったです♪るんるん６８さんも１年目指して頑張って下さいね♪大幅にアップして再開しない様にしなきゃ～（シャングリラ）

長男君も部活ありますが、午前中or午後なのでお弁当なしでOKだけど試合の時はお弁当いるので朝、めんどくさ～って感じです。（早い時間に出掛ける時はパンを持っていってますが・・・）今、生活のリズムがおかしいので、お弁当始まると困る～（早くチビちゃんが寝てくれる様になって欲しい～）

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ

イッパイ飲んだらやっぱりアップしちゃうけど、また戻って来ますよ～（イッパイ飲まなくても普通の生活でも①ｋｇ位のアップはありますし・・・続けて飲まなければ大丈夫！）

昨日、新たにスロトレの本を購入しました。ＤＶＤなしの物ですが・・・（今のは、一生太らない体作りとスロトレをミックスした様な本です）スロトレの基本が少し違うかもしれないので一応購入しました。（オークションだけどｗ）

ニューヨークバーガー凄いカロリーなので我慢して正解かも～私も食べても半分しか食べれない（カロリーが怖くて・・・）ポテトは何時食べても何回食べても飽きませんね～（私も大好きです）

う、うれしいよねぇ！！痩せたねぇって言われると！！わかるわかる！！るんるんさん、ほんとに凄い短期間に一気に落ちたもんねヽ(^0^)ﾉ
おこさんのご卒業おめでとうございます☆
小学校？感慨深いだろうな…。ホントにおめでとう☆

２０日、私も飲み会だったの！！なーんも考えずに食べて飲んで飲みまくって…。ああ、体重書けない…(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ

☆Hey!ヽ('ｰ'#)/ Hello!☆

(*'∇')/ﾟ･:*【祝】*:･ﾟ＼('∇'*)卒業おめでとう～今度は入学式ですね♪

痩せたって言われたら嬉しいですよねo(*^▽^*)o~♪　私の場合、姑が言ったけどそれ以外の方から言ってもらった事はない～（私の周りって痩せた太ったって言う方がいない！）←太った時に突っ込まれなくて良いけど、痩せても褒めてもらえない・・・(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!

飲み会楽しそうですね～♪良いナ～♪ダイエットしてるのでお酒は殆ど飲んでなかったけど、最近カロリーの低いお酒類が出て来たので最近、少し飲んでます。あまり調子のるとヤバそうなので、少しにしてます。（弱くなったし～）

ご卒業おめでとうございます～☆
うちの小学校。全校生徒なんと76人。各学年1ｸﾗｽずつ、娘①号の2年生は18人。娘②号の1年生は11人なんですよ♪♪だから入学してすぐに全校生徒の名前を覚えてきます。
それに掃除班やﾚｸﾘｴｰｼｮﾝ班もすべて縦割りで1班6年生～1年生まででするんです。
だから卒業式なんかはほぼ全校生徒が号泣するという感動の式になるらしい。参加した娘②号もたくさん泣いて握手してお別れしたとか。。。。

本日も飲み会ですか～☆うらやましい。でもくれぐれも飲みすぎ注意ですよぉぉ。てか、もう遅いかな。。。

スタートから６ｋｇの減量ですね。洋服とかのサイズは結構違いますか？見た目はどうですか？
目標にしているので、教えてください。

ﾁｮﾓﾗﾝﾏの下山。おめでとうございます～☆
下山するの早っっ。

ﾜﾀｼもたまに焼酎飲んだりしますけど、今考えるとなんであんなにﾋﾞｰﾙに取り憑かれていたのか分かりません。
アルコール→もうどうでもいいや的バカ食い→もうどうでもいいや的喫煙→激太り。
るんるんさんもこの方程式を経てここまで来たのですか。。。。
ますます親近感湧きました♪♪
ﾜﾀｼのｸﾞﾗﾌにもジワジワと大波が押し寄せているので気をつけたいと思いますぅぅぅ。

才ﾉヽ∋―_φ(ﾟ▽ﾟ*)♪

ありがとう～昼寝とかして何とかこの時期乗り切らないと・・・（可愛いけど泣きわめくとやっぱり辛いし、しんどいです）４人目で一番、性質が悪い～（他の３人は夜は静かだった）

スロトレ頑張ってるみたいですね♪（私ももっと頑張ろう～っとｗ）

ケンターキー食べずに我慢したんですね～（偉い！）揚げものでもカロリーが凄そうなので、ケンタッキーは、なるべくパス～って感じです。（セットポイントが上がりそうなので・・・）美味しいけどね～

今日は卒業式ですね。今頃、バタバタしてるかな？卒業式とか気合い入っちゃいますよね～（お化粧とかセットに♪）