こんばんは、いっぱいコメントくれてたのに
返信できなくて(*_ _)人ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
今月から前の前の会社に戻って少しは
ストレスの少ない生活をしています。
だから頑張って体重ももどそうかなと。
すごいな、旦那さんと海外旅行の約束か。
アタシも来年には娘子の卒業と入学が
あるので貰ったスーツが合うような
体型になりたいなと思っています。
一緒にd(*ゝωб*)ふぁいとぉ～☆

どもですー、ぶぅちゃんも師匠もいい感じ。
アタシのグラフはぜんぜん駄目ですわｗ
昨日から少し頑張ろうと思ってるんだけど
正直どうなるのかは分からないやｗ
肉、食べたくなる気持ち分かるなぁ。
うちもそういう事があって、でも安く済ませる
感じなので食べ放題バイキング行くｗ
でも幸い自分だけで外食とか出来ないので
そこは上手く行かないようにセーブ
できるというか（笑。
グレフル100％ウマいよね♪♪

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪
あいかわらずイベント三昧の毎日かな？
私もちょっと減ったと思ったら週末にドッカーンと増えて結局プラスのまま＝完全にさらに太ってしまってます＾＾；
今、TRFのダンササイズを初めて、下手くそながらも頑張ってるよw
そして今月はなるべく炭水化物を食べないように心がけようと思ってるよw
まだまだ諦めていないので一緒に頑張ろうね！！！！

レゲエマンちゃんお久しぶり～♥
3月からあっという間に太っちゃって、今、私、またも70ｋｇオーバーだよ（泣）
週末は食べたり、飲んだりの予定があるので、また月曜日からダイエット開始したいと思います！
また一緒に頑張ろうね！よろしく～☆

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪
夢の国楽しかったよ～♡
まだ魔法がかかったままで今すぐにでも帰りたいっ(*´ω｀*)
先月始まったばかりのトイストーリーマニアも楽しかったよ～
ランドもシーもなんとか計画的に回れて、あまり並ばずにアトラクションをこなせて満足♪
うちはいつも夏ばかり行ってるから次は涼しい季節に行ってみたいな☆
楽しいイベントも終わり、現実に戻ってダイエット頑張らなきゃねー＞＜

ぶぅちゃん、ケガどうなの？
文章みてたら相当大変そうだけど。
とにかく師匠の言うとおり無理はNGね！
それにしても早く治るといいね。
しかし…とんかつ美味そうだなぁｗ
アタシも明日は朝から肉です！
夜は食事制限してるからさ、今ｗ

ぶぅちゃん、私も生きてるよ～(^O^)
太りに太ってしまい気合入れ直したところw
焦らずまた一緒に頑張ろうね！

ところでぶうちゃん、怪我だらけになっちゃって大丈夫？
1年前、うちの旦那も靭帯＆半月板損傷で手術したよ。
とにかく無理は絶対に禁物だよ！

どうもこんばんは。
今月から何とか必死にダイエットしてます。
何せ増量しすぎて笑うしかなくてｗ
とりあえず今月は55キロまで落とすと誓い
必死に頑張っているところです。
ぶぅちゃんはいい調子で右下がりだね。
夏野菜ぶっかけうどん、食べたいー（笑。

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪
ぶぅちゃん、毎日暑いねー(ToT)
ちょこっとだけ減ったけど、またすぐに元に戻ってしまうどうしようもない私だけど、今月も頑張るよ～！
やっぱり夏はイベント多いね＾＾；
なんにもない日に頑張って食事意識してお付き合いは思いっきり楽しむ！
減らないかもしれないけど、増えるよりはいいんじゃない？
ぶうちゃんも、きっと頑張れる時に頑張ってるから大幅な増量は避けられてるんだね！
その調子で頑張ろうねー☆

北海道いいなー★
ぶぅちゃん夏満喫してるねー(*^。^*)
これだけの増量で済んだんだから良しとしてまた頑張ろうね～
私今、友達とダイエットバトルしてるん♪
負けたくないし、そろそろ減らしていかないとあっという間にまた７０ｷﾛになっちゃいそうなので頑張るよｗｗ

ポール頑張ってるねー☆
私もレッグマジック再会させたよｗ
せめて１日１分間は続けてみるよ！ラタトゥイユ、美味しい～☆
そのまま食べたり、パンにつけて食べたり飽きない❤
今日は麺類たくさん食べてしまったけど明日からまたラタトゥイユ生活始めるよｗ
暑いからしっかり食べて健康的に痩せたいねーｗ

BBQ、歳のせいか肉より茄子とか椎茸等の野菜のほうが美味しく感じたよｗ
肉も若い時に比べたら今は食べないんだけど太るということはやっぱり炭水化物なんだよね～特に最近パン、特に明太子フランスにハマりまくってたからﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ；；
今日は気を引き締めて野菜オンリーのラタトゥーユを大量に作ったよ！
トマト苦手だけどこれならたくさん食べられるからいいかなーと思って＾＾
ぶぅちゃんちゃんと体動かしてるから｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟｲｲ!!ね
私も頑張るーｗｗ

ﾊﾞﾝﾆｬ((Pq'v`★)ﾟ+｡
ジメジメ蒸し暑い日が続いて嫌になっちゃうねー；；
私の周りは暑さで食欲なくす人続出だけど私は相変わらず食欲アリまくりｗ
最近仕事＆私生活でもバタバタ慌しく、疲れマックス＞＜
ちょっと胃も休憩させなきゃいけない感じなので私もプチ断食っぽいことしてみようかな～
でもこの暑さで食事を粗末にすると倒れそうで（←まず無いよね；；）ちょっと心配？

ハロー(*^。^*)
私もダイエットではなくフツーの食生活送ってます。。。
便秘だけはなんとかしようとラブレを３日飲んでみたけど全く効かずって感じ；；
ぶぅちゃん誕生日会の嵐だねｗ
でもこればっかりは祝ってあげないとね☆
また余裕でたら一緒にダイエット励みましょ(*≧ｍ≦*)ププッ

+。:.゜こんばんゎヽ(´∀｀)ﾉ .:。+゜。
ヨガポール届いた？
どんなかんじなのかまた教えてねー☆
私は相変わらずの便秘でお腹パンパンです。またビオ始めようかなと迷い中・・・
食生活も炭水化物が中心だから便秘になって当然気もするんだけどね(◞‸◟ㆀ)
最近は野菜も結構安くなってきたしまたデトックススープ的なものも作ったりして今月はマイナスを目指すよ！
頑張ろうねー(〃^∇^)o彡☆