まんさいさんのところは義姉さんも一緒に住んでるのね！びっくりです。仲良くていいね。うちは表面上取り繕うとしてるのが嫌で私がみんなの本音を暴こうとしてるからいけないんだと夫に怒られます。でも何考えてるかわからない人って気分悪いし性格的に受け付けないというか、いい年して恥ずかしいですが白黒はっきりつけたい性格が災いしています。
泡洗顔ですが、クレンジングはマッサージもできるものがいいらしいですよ。オイルは私も使ってたけど、それよりもいいらしいです。そう言われてみればオイルは毛穴の汚れが落ちると聞いてずっと使ってたんだけど効果は無かったな。
洗顔はネットを使ってよく泡立てて、肌に張り付くくらいの固さにして顔にパックするみたいにおいて（手が直接顔に当たらないくらいの厚さに塗る）手をくるくる動かして洗い、その後1分〜3分くらい置いてよくすすぐそうです。すすぎも手が顔に付かないようにたっぷりすすぐんだって。

こんばんは♪
大泣きしてたの大変でしたねぇ･･･。
まだ赤ちゃんだと気が気じゃないですよね･･･。
その中でちゃんと調整つけて頑張ってるまんさいさんって偉いです！
雨の日はね、今日はもう昨日の時点でわかってたのでいつもより少し遅く起きました。
朝わかった時は、大抵そのまま起きてますよ〜。

家庭訪問お疲れ様でした☆
お尋ねのヨーグルトですが、たぶん毎朝200ｇくらい食べていると思います。最近はきなこも入れて食べているのよ♪

うちの家庭訪問も無事終了しました。
息子のことよーく頼んでおきました。
それ以外に、クラスの別のお子さんの事でアドバイスを求められてしまいました。
こんな時に失礼だと思いますが、、、とおっしゃっていましたが、先生も大変だと思うので、全然気にせずアドバイスさせて頂きました。
他人のお子さんの事はいくらでも言えるのにね。（先生も同じ事言っていました）

まだ家は綺麗になっていません。先に夕食の準備したり、運動したりで、逃避行動に出ています。
そろそろやらないとね。
雨が降ったりやんだりで掃除する気分が萎えてしまいます。
掃除は天気がいいときがいいです。
まんさいさんの”いつもの様子を見て貰おう”という考え方は潔いですね。私はついつい小細工してしまって、、、。

うどんは久しぶりでした。おいしかったですが、一人で一人前食べないところが、やはり潔くない私です。今度はそばを食べようかな。

昨日これなくてすみません（＾＾；）事情はまた日記に書きますね。
さてお尋ねのスキンケアの件ですが、洗顔は泡洗顔をする、化粧水は洗顔後や入浴後1分以内に、優しく顔に吸い込ませるようにつける。肌が手に吸い付いてくるようになるまで何回でもつける。いい感じになったらクリームを指先に少しつけて、目と口の周りにつけ、残りを全体につける、とのことでした。
泡洗顔のやり方わからなかったら、また書きますよ♪

おはようございます。↓にわか掃除が必要ないなんてすごい！私はいつも来客があると張り切るタイプ。いつもはおざなりタイプです。 今日は(･∀･)ィィ！ マークですね。私はだめだめマークってとこかな。まんさいさんにカツ入れてもらわないと・・。しかし、しばらくあまり数字とか気にしないで過ごしてみたい。でも気にしちゃうけどね。今日は細めのパンツをはいて、自分に気合を入れようとしていますが、どんな一日になるんだか・・。なんだか最近愚痴が多くてすみません！

まんさいさんも明日家庭訪問なのね。片づけなくてもいいななんて、普段がとっても綺麗なんだわ。我が家は掃除してもいつも散らかっているから、家庭訪問の前は大変なの。といってもおばあちゃん達はそんな汚い中いつも来ているのだだけどね。

今日のドライブは気持ちよかったでしょ？
私も独身時代にそこに行ったことがあるような気がする。
京都には素敵な場所が多いから羨ましいです。
去年の夏は大阪のUSJに行ったけど、今年は京都に遊びに行こうかな。

おはよう。
水分ため込んだ分が体重増になっているのは、私と同じだわ。
私の母も骨粗鬆症でもう何年も薬のんでいます。
お互い、親の姿を見てそうならないようにしたいものですね。

わっはっは！
まじ大食いだよねぇ？(_≧Д≦)ﾉ彡☆ばんばん
これが悩みなのよぉ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
まんさいちゃんみたいに、ちゃんと抑えたいのになぁ(´･ω･`)

ヾ(´ω｀=´ω｀)ﾉ ｵﾊﾖォ
まんさいさん、運動も頑張られてますね〜！すごいですよっ！
私なんて運動したらメッちゃ食べてるので･･･(´･ω･`)
しかも食品群すごいっ！
私はできないっ！まじ尊敬です！

こんばんは！と言ってももう1時ですが・・・。今日は忙しくて運動もできませんでした。スキンケアについてはまた明日（今日の昼間）にカキコしますね♪
いろいろあってもいつも真摯に受け止めて、まんさいさんはまじめな人だと思いますよ。そして前向きに頑張ってて尊敬します。あまり自分を責めないでね。私なんかまんさいさんに比べて恥ずかしくなっちゃう！！こちらこそこれからもよろしくお願いしますー（＾。＾）

私も食品群参考になりました。いつもどんぶり勘定の私、今日はじめてきゃべつ炒めや玄米を測って食べました。炭水化物摂取に抵抗があり、どうしても偏りがちになってしまうので、私もこの数字を意識したいと思います。ありがとうございました！あとうちも最近夜泣きがひどくて･･というか先日体調を崩してから後追いやおっぱい頂戴攻撃がひどくなって･･今日も夜半身浴していたらおきてきて「ぱいぱい！」と大泣き。今まで３号ちゃんに対してストレスを感じたことはなかったのに、最近ちょっといらいらしちゃっています。袋作り頑張ってね。私は雑巾用意しなくちゃ・・。縫い物は苦手でついつい後回しのハハでした！

☆こんばんわ〜
完璧ですね〜！これが一日に必要な量なのね！みのもんたも真っ青だね！勉強になるわ〜でも私の場合、全部食べようとしたら、安心して食べて、食べすぎちゃいそうだよん。(*^_^*)でもすごくいいね！今日採れなかったものを明日採る様に意識できるもんね！栄養が偏らなくて、美容にも健康にもいいよね！理想だわ〜家族の健康の為にも見習いたいよ！真似させてもらってもいい？でもアバウトな私には大変そうだな〜(*^_^*)
子育ても、大変だけど、密着できる時期は短いから、日々を味わって楽しもね！

骨粗鬆症の検査は一度やったほうがいいですよ。保健所で定期的にやっていますね。まんさいさんは学生時代運動を一生懸命やっておられたから、きっと問題ないと思いますけどね。
わたしのように、高校まではほとんど運動してこなかった人は骨の貯金が全然なくて苦労します。

お子さんに辛く当たったようですが、それを上回るだけの愛情表現をしてあげればいいですよ。
ダイエットも子育ても無理しない程度にやっていきましょう。
まんさいさんのダイエットは、食生活の見直しも含まれているのだから、子育てにもいい影響があるはずです。自信を持ってね。