ダイエットはなかなか減ってばっかりっていうワケにはいかないもんねぇ＾＾；

でもそんなに気にすることないよ！今月もあと1日だし頑張った自分へのご褒美のつもりでリラックスしてね♪

ウーロン茶（特に黒ウーロン茶）はダイエットにいいんだけどなかなか味が好きになれない＾＾；

今度一回試すつもりで飲んでみようかなぁ・・ｗ

テニスか!!
すごいな^ω^★
体重何で増えるんやろ？
増えんでいいからなー

それも努力のうちだよ！！
でもダイエット友達はやっぱり良いよね♪
１人でやってるとなんかマイナス思考になっちゃったりするところを、ダイエット仲間がいると励ましてくれたりするしね♪

目標体重達成したから全然落ち込むことないよ＾＾ミニハンバーガーかぁｗ私も食べたい♪←
緑茶美味しいよねえｗ私も緑茶大好きでもう麦茶とかウーロン茶とかが飲めない笑

体重凄く減ってるねー！
努力家だなぁ…。
私はどうも食欲がとまらなくて…できるだけ我慢するようにしてるけど；；
食事１日でどれくらい食べてる？？

3食食べへんかったら
いけませんもんね!!
教えてくださってありがとうございますσω・*
やっぱり運動もしてるんですか？

ちょっと見てないうちにすごいねぇ♪
私もがんばろう。

BMIは有名だよ！！
２５以下、うらやましいなぁ…。
今月は目標達成できなさそうだけど出来る限りがんばる！！

「体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）」ってことはBMIだね！！だから私の今月の目標はBMI25以下なんだぁ♪
でもそのBMI２５の壁をなかなか乗り越えられないんだぁ↓
標準体重羨ましい！！

朝.昼.晩食べてるよね(｀・ω・´)？

さらちあん♡を抜かすのはかなり無理があるよー（泣
私も色々肥満とかの判定やったことあるけど毎回「肥満」だよ（汗
ちなみに身長164.5ｃｍ・体重は68.9ｋｇだよ！！

あっ！そうなんだ！
テニスがテレビでやってるときたまに見るけど、両手で打ったりするときもあるから両手もいいもんだと思ってた（・ω・)
先輩と関わるの苦手だったからね～；今はうちが三年生やけん楽だけどまた来年１年生になるからね(‐ω‐`)
来年の今頃は誰もがびっくりする美少女（←）になれてたらいいね(∩^ω^∩)

１ヶ月で２kgで１ねんで24ｋｇかぁ…でも今一ケ月に１kgも減らせてない状態＞＜
気合が足りないよね。。。
明日からまた本気で頑張るってさらちあん♡ちゃんに断言するよ！！
本当に頑張るから！！

じゃあさらって呼ぶね★
すごいなー
やっぱ運動やでな(゜0゜)
食事制限ってどんな
感じでしてるんですか？

部活は練習より先輩が嫌いだった←
バドミントンは利き腕しか使わないからね～
テニスだったらバックで打つとき両手使ったりするじゃん？バドにはそういう打ち方がないから利き腕だけに筋肉があ・・(‐ω‐`;)
応援ありがとー！運動も勉強もがんばって高校では楽しい生活を＞＜！